Пятница. 18.45. Температура 0 град. Безветренно. 15 км по тротуарам вдоль дороги. Местами тротуар прихвачен коркой льда от таявшего снега, который шел всю прошедшую ночь и половину сегодняшнего дня (на 50 или более процентов). В Москве с утра объявлялось штормовое предупреждение, но шторм не состоялся. Стиль тренировки - активное долголетие. Темп 5.41. Средний пульс 125. Пульс перед тренировкой 44. Вес 76.4/74.9. Пульсовая стоимость 710.