info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 23 марта 2012 г. 21.00 мск

23 марта 2012 г. 21.00 мск

23.03.2012 21:24

Пятница. 18.45. Температура 0 град. Безветренно. 15 км по тротуарам вдоль дороги. Местами тротуар прихвачен коркой льда от таявшего снега, который шел всю прошедшую ночь и половину сегодняшнего дня (на 50 или более процентов).  В Москве с утра объявлялось  штормовое предупреждение, но шторм не состоялся. Стиль тренировки -  активное долголетие. Темп 5.41. Средний пульс 125. Пульс перед тренировкой 44. Вес 76.4/74.9. Пульсовая стоимость 710.

Katiko Katiko
23.03.2012 21:26

Активное долголетие - хорошо подмечено, понравилось :)

Алекс13 Алекс13
23.03.2012 21:29

Сергей, сегодня пятница.....

С.Петрович С.Петрович
23.03.2012 21:32

Алекс13. О спасибо, сейчас подправлю.  Смотрю, типа, в светлое завтра Краснею

Катико, у нас тут такой погодный бардак, просто кошмар.

Katiko Katiko
23.03.2012 21:34

Да у нас тоже бардак, только в другую сторону! Всю неделю 30С, кошмар! Я уже забыла, как в такую жару бегать!

Алекс13 Алекс13
23.03.2012 21:34

Про бардак с погодой я уже успел Кате пожаловаться!!!))))))

А я сегодня еще не выходил на пробежку, сам не знаю чего жду.

Katiko Katiko
23.03.2012 21:39

Алекс, пинка? :)

Алекс13 Алекс13
23.03.2012 21:41

было бы не плохо))))) еще конфеты шоколадные забери от меня, оторваться от них не могу. И игрушки с компа поудалять надо)))))) Тогда и на бег время найдется)))

Алекс13 Алекс13
23.03.2012 21:44

Всегда приятно, когда коллеги готовы прийти на помощь!!!!)))))))

С.Петрович С.Петрович
23.03.2012 23:13

Katiko

+30 - это жестко. Когда холодно, хоть одеться потеплее можно.

Но и 30 неплохо. покороче бежать или на утро перенести.

 

А я сегодня еще не выходил на пробежку, сам не знаю чего жду.

Алекс, это твое альтер эго тонко чувствует, что мирная передышка необходима. так что  отдыхай. а в следующий раз все получится..

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010