17.5 км. по 5.20 на км. средний пульс 130. вес 73.8/72.0.
17.5 км. по 5.20 на км. средний пульс 130. вес 73.8/72.0.
С.Петрович 24.04.2013 08:05 |
)))
Мишель Митчелл п/м в Звездном бежала. Ее слова:
"Пульс при 4.10 иногда в манеже даже до 150 не дотянул был около 140. Так хотела поддать на 2м круге сегодня но бежала...сачковала одным ленивым темпом".
Вот это замечательный пульс!
uu4jgy 24.04.2013 08:20 |
У мужской элиты наверняка и на высших скоростях пульс меньше бывает))) А у Вас всё равно замечательный пульс!
DmP 24.04.2013 09:54 |
Да, пульс супер! Еще бегать и бегать до такого. На 20 км при темпе 5:26 avg HR 150.