info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 29сентября-5 октября. Лентяйская неделя Петровича

29сентября-5 октября. Лентяйская неделя Петровича

06.10.2014 10:21

три дня попыток чем-то заняться.

2 октября четверг. пробежка в лесу - 7.5 км. ме-едленно.

3 октября пятница. приседания 2000 раз за полтора часа.

4 октября суббота. +8. ветерок. вело 51,5 км в темпе 2:31 на км (скорость 22.5 км/час) пульс около 121, на 2 часа 10 мин.

воскр - полная ножная контузия после пятницы. выезд на "Осенный гром" с внучкой на 1 км.

ребенок старался. из 120 карапузов возраста 9-10 лет почетное 9 место.по девочкам 5 (из 29). время 4м44 сек.

 

Владимирович Владимирович
06.10.2014 12:59

Молодец, Петрович! Растит смену!

Nitnelav_ Nitnelav_
06.10.2014 13:50

УлыбаюсьКлассно! Мои поздравления!
Да, в Мещерском было здорово!)

Танавский Виктор Танавский Виктор
06.10.2014 22:52

Дело было вечером, Петровичу заняться было нечем и стал он приседать и было ему счастье!)) 

Так держать!))

С.Петрович С.Петрович
07.10.2014 08:41

Владимирович, Валентин, Виктор, спасибо за комменты!

Съездили на Осенний гром, как-будто сам поучаствовал. Так понравилось, что с Анютой вчера пятерочку одолели. я на велике, конечно. пару-тройку раз отрабатывали бросок кобры на финиш (я говорю ,Аня, по команде начинаем обгонять девочку на финише, поработай).  там такая классная фотка есть. оскаленный, как волк, ребенок рвет пространство гигантскими шагами, обгоняя другую девочку. таки обогнала. теперь есть мотиватор для тренажа рывков на финише (четвертому месту продула 1 секунду, третьему 10). Таки Анна-Мария обещают набрать форму к весеннему грому. :))))

alexey42195 alexey42195
07.10.2014 17:27

Петрович !! Нет мотивации,нет призывов.Люди не правильно понимают ,что происходит.Надо было писать.Организационно-восстановительная неделя 

Сам восстанавливался ,внучку организовывал.Я не видел лентяев приседающих по 2000 раз они в основном пульт от телевизора нажимают или стакан поднимают.

 

С.Петрович С.Петрович
08.10.2014 13:16

Я не видел лентяев приседающих по 2000

Алексей, да где там, полно таких.

Я сам при каждом приседе кнопочку пульта телевизора переключал, искал сюжет с пейзажем поинтереснее.

А, и внуки - это ж святое, к сожалению, сам на детях отдохнул.

теперь понимаю, но уже поздно, обидно за бесцельно прожитые годы.

на 20 октября записался в переливание.

будем гнобить толстеющее тело с пользой для людей. :)))

ORTOPED ORTOPED
08.10.2014 19:49

Петрович, а где собственно бег? Вижу ты занимаешься всем чем угодно, кроме бега:-)) Я наверное что то упустил.

С.Петрович С.Петрович
08.10.2014 22:53

где собственно бег?,

пока не бегаю, Алексей, поправляю здоровье. :)))

ORTOPED ORTOPED
09.10.2014 09:02

Ну чтоб поправлять здоровье нужно где то его перекосить)) Ты не загудел случайно?

С.Петрович С.Петрович
09.10.2014 10:20

чтоб поправлять здоровье нужно где то его перекосить

дык, с плантарным фасциитом борюсь. перебегал в убитых кроссовках по весне, наверное. а потом усугубил, не глядя. да, не я первый и не я последний, кто на этом месте споткнулся. ничо, перемелется, мука будет.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010