Almatinka: Дневники друзей

Получила огромное удовольствие пробежав 35 Парижский марафон 10апреля 2011года за 4-45-35.

Марафон 42 километра не спроста. Ведь "42" - это ответ на "Главный вопрос жизни, вселенной и всего такого"

Кто читал Дугласа Адамса "Автостопом по Галактике" - тот поймет 

по уровню подготовки недотягиваю я конечно до марафона... Хотя по словам одного бегуна-ветерана, если полумарафон смог пробежать, значит и марафон пробежишь, главное темп меньше брать и контролировать... 

Рискну пожалуй. В конце-концов с трассы сойти всегда смогу.

Я уже в Лондоне. Завтра начинаются конференции. Вот и начну писать  о марафоне. А пока такие новости: погода +15, ветер. В воскресение было очень жарко +24. Вечером прилетают наши девочки.
Ира

Итак, наш уикенд в Париже начинается. В 7 утра участники команд Ассикс Рус и 42km.ru успешно зарегистрировалась на рейс в Париж. Все в отличном настроении, готовые к финишу на Елисейских полях. Болейте за наших в Париже!  

посвященная в знак поддержки Японии.

На интревальной тренировке сразу видно, что еще расти и расти до нормального качества тренировок.

Сегодня утром я бегала не просто так. Бегала в поддержку японцев! Мы оказались совсем не одиноки в нашей акции. По всему миру компания NIKE проводит подобную акцию, они уже сбрали около 20000 бегунов и более 200 000 километров. Мы наши километры тоже кинем в их копилку.

Сейчас я мысленно с Казанскими бегунами, которые бегут 50 км.

Мой вклад - 15 км! Он не первый:) Если у вас есть трудности с загрузкой сайта http://japan.9rj.ru - присылайте свои километры сюда. Также присылайте фотографии и рассказы о том, почему вы решили принять участие в акции.

Бегун - это пример для всех окружающих и своим бегом мы должны нести не только идею красивого тела, но и идею доброты, сострадания и сопереживания.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ - ВПЕРЕДИ ЕЩЕ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! 

Фестиваль Бега Экономического Форума состоится с 9 по 11 сентября 2011 года в Крынице-Здруй (3 часа на автобусе от Кракова). В соревнованиях могут участвовать профессиональные спортсмены и любители. Во время Фестиваля будут проведены 9 забегов, в том числе самый трудный в Польше супермарафон (100 км), марафон, бег на 10 км, забеги в горах и для детей. Победители получат денежные премии на общую сумму 50 тысяч злотых и вещевые призы, в том числе легковой автомобиль. Подробнее на сайте www.festiwalbiegowy.pl.

Наши самые искренние поздравления STAERу http://42km.ru/171. Она прекрасно провела забег на 20 км в г. Иркустке и финишировала первой среди женщин. Молодец Ирина! Ждем от Вас рассказ. Примите наши искренние поздравления и пожелания дальнейших побед в новом сезоне!