info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Главная > Пользователи > Vitali Antipov > Дневник > Утренняя пробежка, разминочная

Утренняя пробежка, разминочная

22.08.2013 09:54

Разминочная пробежка. 10.3км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/229343108

Облачно, слабый ветер, 14 градусов.

Поначалу бежалось вяло, но потом все нормализовалось и получил удовольствие от пробежки.

Сегодня получился рекордно низкий пульс. Да и ПС неплохая тоже.

Темп 5:19, пульс 116, ПС 616

Saucony Kinvara 3

С.Петрович С.Петрович
22.08.2013 11:31

Виталий, скоро-скоро, чувствую, мы дождемся бега в темпе 5 мин на км при пульсе 120 :))) Молодцом.

Vitali Antipov Vitali Antipov
22.08.2013 13:56

Петрович, а у вас бывал же ПС ниже 600, если не ошибаюсь. А на каком темпе и дистанции?

валентин колпак валентин колпак
22.08.2013 20:42

Отличный пульс!

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010