info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

валентин колпак: Дневник

средняя

11.09.2014 18:18

26 км из них 13 км по 5 мин на км.

валентин колпак валентин колпак
03.02.2015 14:45

Димка спасибо если выздоровлю хочу снова с тобой пробежать ММ!!Спасибо за поддержку!Я скучаю по соревнованиям недавно даже сон видел как я бегу(наверное ноги дергались как у собачки во сне)))))

foxone foxone
03.02.2015 20:28

Валентин,а что случилось?Я что-то упустил,видимо.В любом случае желаю успешного выздоровления и восстановления.Сам 3 месяца не бегал (трещина большой берцовой),сейчас уже бегаю,но форму ещё не набрал.Пока на костылях,качай,то что можешь (я так и делал).Это ,конечно,бег не заменит,но хоть какая-то нагрузка,мышцы в тонусе будут.

<<  <   1 2
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010