Новое на сайте

Хорошо подмечена необходимость усилить волю и уволить силу :)

а как-то в 18 лет получилось что начал курить :( по дури, а продолжаю как говорится от безделья...марафоны бегал уже будучи курильщиком. Но сейчас у меня есть цель в лыжных гонках. Поэтому надо бросать...стараюсь ограничивать себя в этом неблагодарном деле...потому что после 13 лет курения как-то сложно...Кто-то говорит что легко мол сам бросил. НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ...признаюсь, что в этом вопросе у меня отсутствует сила воли, не смотря на то что и СИЛА и ВОЛЯ в достаточном количестве.

Кстати, тут мне подсказывют, может организаторы тупо по карте замеряли эти 21.1 - не учитывая перепадов высот, а они были нехилые.

а что это всё кто то организовывал?

Похвально когда человек ставит перед собой такие задачи. А как это получилось, что раньше марафоны бегал, а потом курильщиком стал?

Дмиртий, тут очень важно :

(а) в каком этапе цикла тренировок наблюдается такой высокий пульс; например, непосредственно перед этим если были темповая(ые) тренировки, скажем длинные отрезки с высокой скоростью в большом количестве, то сразу после них нет нужды бежать 1.5-2 часа; или если Вы постоянно медленно и долго бегаете, т.е. монотонность в тренировках, от нее организм тоже может уставать

(б) каков ритм жизни - может, не высыпаетесь, волнения и пр.

(в) если по (а) и (б) никаких причин не удается найти, то тогда стоит обратить внимание на Ваши индивидуальные характеристики - учащенный пульс принагрузках или давление (стоит вообще и давление померять) могут быть Вашими индивидуальными особенностями, но в этом случае они должны проявляться достаточно постоянно, понаблюдайте за собой; собственно, может ничего страшного и нет, у меня лучший друг Саша Чередниченко пробежал марафон где-то в Вашем возрасте за 2:13:16 (МСМК), хотя у него постоянно было высокое давление, сейчас ему 57 лет, и он в прекрасном состоянии.

Буду признателен, хотя ко мне три человека приедут 18-ого с утра, тоже собираются бежать 42...так что тут я точно не должен перепутать числа :)

Может стоит всё-таки напомнить 17-го про 18-ое?[фото]

Дмиртий, что-то уж слишком высокая ЧСС для такой скорости бега. 170 - это прямо как будто на соревнованиях бежите в темпе близком к максимальному.

Мне думается, это серьезный повод пройти тщательное обследование если возможно.

Общее впечатление - отрицательное.

Негатив:

1. Огромная очередь на вход, в которой я отстоял 2 часа.

2. Совершенная неразбериха на территории: непонятно как все разбито на сектора, ни одного указателя (где регистрации, где гардероб, где стартовые ворота)

3. Несколько раз менявшееся время старта

4. Неразбериха с номерами. Я получил совершенно не свой номер, хотя в информационном письме мне строго напоминали, что я должне прийти и назвать свой номер, полученный при предварительной регистрации.

4. Большая очередь в туалет из-за малого кол-ва туалетных кабинок на территории: ~10 кабинок на 3000. Для тех кто в марафонских нагрузка

5. Недостаток воды на старте и финише. После финиша пить очень хотелось, а воды уже нигде не было.

6. Очередь на получение футболок после финиша. Отстоял очередь, но размера моего уже не было к моменту выдачи.

7. Отсутствия нормального места для переобевания: десяток скамеек на площадке 3x10 без разделения на зоны М и Ж, на виду у сотрудников, принимающих вещи в гардероб. Меня не смущается переодеваться перед зрителями, но организаторам стоило задуматься о девушках хотя бы.

Позитив:

1. Хорошо размеченная дистанция

2.Хорогая погода, но это не заслуга организаторов

3.Отличная работа ребят на пункте раздачи воды на дистанции

Для тех кто не очень разбирается в спорте сообщу, что стояние в очередях на ногах, невозможность вовремя сходить в туалет, нахождение на солнцепеке перед стартом  и непонимание когда будет старт, чтобы к этому времени хорошо растянуться и разогреться, - 

всё это ведет к снижение результатов и приводит спортсмена в состояние усталости еще перед стартом.

Здравствуйте, может быть кто подскажет где в Москве можно купить кроссовки для бега со скидкой? Все-таки 6 т.р. на то что хотелось бы ...эмм..ну никак рука не поднимется..очень интересует текущая актуальная информация- что и где))...может кто-нибудь видел интересные предложения?..пожалуйста, поделитесь) ..спасибо!

Практически во всех московских парках, если не быстро, можно бегать круглый год, исключение - часть весны, когда при таянии снега в парках грязная каша и все бегуны из окрестностей вылезают на улицы. Дорожек достаточно много. Конечно, темповые отрезки далеко не везде можно зимой бежать в парках, скользко или рыхлый снег. Ну и собачки, конечно, на узких зимних дорожках  - это отдельная тема для обсуждения, как поступать с ними. В Европе ни в Австрии, ни в Голландии, ни во Франции, ни в Польше, ни еще в куче стран проблем с собаками нет - их жестко воспитывают, даже глазом на тебя не поведет, а у нас полно бросающихся на бегущих, под удивление хозяев - "ой, сыночек, кусил, (с гордостью) защитник!" или просто молчат - "а нефиг бегать, мол, там где я с собакой гуляю". Так что стоит еще обсудить баллончики с перцем и прочие средства защиты :)

Не новость, а сахарная вата.

Жаль, ни капли правды. Позор! Как и абибасу, так и этому сайту.

Количество косяков превышало все возможные пределы. Отмазка, про очень много людей - не принимается. На виду была полная неорганизованность практически во всех моментах.

Про результаты тоже смешно - электронная отметка, результатов нету уже 3 день. Полный непроффесионализм/пофигизм.

Аналогично, бегаю там же где и летом) в лесу)  это еще плюс тонна впечатлений) например прошлой зимой   после "ледяного дождя" на пробежке едва ли не был зашиблен падающим деревом, не выдержавшим вес льда...вот так вот)) никогда б не подумал что бег столь опасен) плюс процесс превратился еще и в прыжки в высоту..так как не оно одно упало на моем маршруте)) ..а вообще пусть снег пусть вода пусть скользко- ничего страшного)) кайф от бега все перевешивает))

По поводу пробега в целом, впечатление следующее.

Идея - гут, за что спасибо компании. И одежку выдавали, и обувь (я, честно говоря, не стал давиться в очередях за халявой, но сам факт позитивен!), и воды хватало, и скорая помощь присутствовала и не бездействовала.

Организация - плохо, явно не приходилось организовывать никаких соревновательных  мероприятий с таким количеством участников. Время старта все время куда-то сдвигалось, очереди на вход и на регистрацию дикие, после того, как запустили в зону старта - 2 часа пришлось провести на самом солнцепеке, ни одного судьи найти не удалось, чтобы уточнить правила, и т.п.

Но впечатление все равно при этом осталось положительное, все-таки пытались сделать что-то большое, красивое, нужное людям.

Надеюсь, в будущем организаторы эти ошибки учтут.

Да, и еще - 2 клоуна, которые беспрерывно орали какую-то хреновню со сцены, вместо того, чтобы дать информацию ждущей толпе, ужасно раздражали, но это мое личное мнение.

И снова о том же:
все-таки где можно узнать результаты? Адидас как-то не очень освещает этот момент...

Спиридон, издиваетесь, да? Там, после забега, за футболками была очередь минут на 20, если не на 30. Я не настолько нуждаюсь в халяве, что бы после забега, на солнцепеке торчать за бесплатной футболкой.

Добавлю к сообщению Николая:

Кроме того, что были дикие косяки по организации, многие не успели к забегам 5 и 10 км. С номерами присвоенными тоже возникли проблемы, кому-то давали первый попавшийся, а 10-ку народ вообще побежал без номеров. До старта народу совсем не хватало воды, были непонятные выбросы бесплатных кроссовок. Короче просто слов нет.

Вот так просто администрация сайта 42км реагирует на конструктивную критику организации пробега Адидас! Берём, удаляем страницу с несколькими десятками отзывов о забеге - и всё! Всё нормально, хорошо было организовано!

Вообще, в случае не актуальности даты страницы обсуждения или форума есть простой вариант - поместить страницу в архив и дать на него ссылку из актуального обсуждения. А просто тупо скрыть весь полученный участниками негатив от ужасной организации забега всё равно не получится - 5000 чел. в интернете не заткнёшь...

Не знаю, как связаны организаторы пробега и администрация сайта 42км, но последние, решили, похоже, присоединиться к позору Адидас (ну или тех, кого они наняли для организации пробега), под бредовым предлогом скрыв отзывы участников. 

Эй, ребята! А ведь люди ещё и тратили своё время на написание критики, вполне конструктивной, в ваш адрес и, по сути, для вас же старались! А вы снова проявили своё свинское отношение, какое было на пробеге! Пропадает желание быть участником соревнований от Адидас и посетителем сайта 42км.ру.

To Артём: раз фирма Адидас взялась за такое дело, как организация пробега (пусть и через привлекаемую стороннюю организацию) - значит несёт полную ответственность за результат. А результат, по моему личному мнению и ещё нескольким десяткам, если не сотням, подобных, мягко говоря, паршивый. И никакие "халявные" футболки и медали его не скрасят!