В пятницу во второй половине дня настроение уже было приподнято, т.к. знал, что следующий день будет необычным, что будет, блин, приключение.
Чуть пугало то, что последние две недели вообще не бегал длительные и вообще все тренировки были последнее время достаточно короткими в силу разных причин. Но тем не менее...
С собой взял сникерс, две плитки мюсли и поллитра чая с медом и лемоном.
В электричке встретились сначала с Евгением, затем к нам подсел Александр. Старт от ст. Приокская. Первую двадцатку все бежали бодренько. Несмотря на сильнейший ветер.
При беге вдоль трассы очень пригодились очки. Спасибо Жене, что посоветовал их взять.
Перед серпуховум Александра начала беспокоить нога и он решил отпустить нас вперед. Дальше мы бежали с Евгением.
У Евгения отличная экономичная техника бега. Ноги полусогнуты, корпус и плечи ровно, ничего не болтается, шаги мелкие. Позный бег в явном виде.
С Женей мы чуть поплутали в Серпухове и выбежали на шоссе к дому намотав уже около 35 км.
Потом начались горки. Охренные длинные высокие горки. И ветер. Очень сильный ветер, прямо, прошу прощения, в харю. Они-то нас вымотамли. Горки продолжались до самого Чехова. В Чехове мы сделали "конкретный" привал: покушали, поели. Ели в МакДаке. Срамота, конечно, ведь санкции Обамыча против России - это санкции против меня, но силы и времени на поиск альтернатив тратить не хотелось.
После примерно получасового отдыха решили двигаться дальше. И тут у Жени начала капризничать нога. Через 13 км он решил закончить.
Я не был готов к такому повороту событий, но останавливаться я тоже был не готов. Горки и ветер исчезли. Было тихо и гладко, но после 70-го км стало тяжело. Кончилась вода и еда. Деревень не было. Попалась одна, но там продавали только бытовки, бани и пр. Было несколько магазинов и все такого типа. Там где-то в глубине были, конечно, и продуктовые палатки, но уходить с трассы не стал. Тут-то появились первые мысли о завершении пробега. Учитывая то, что населенных пунктов вблизи не виднелось, автобусов не было вообще оставался только один вариант - ловить попутку. Было тоскливо: сил мало; еды и воды нету; возможность для того, чтобы добраться домой была сомнительна; кругом лес.
Чтобы хоть как-то восстановить желание продолжить перешел на шаг. Шел около километра. Потом решил повторять этот прием. Добегал до круглой цифры (80, 90), после пешком 1-2 км, потом продолжение.
После 80-го стал замерзать. Особенно после выхода из магазина. В Подольске попросил продавщиц заварите чай в мою бутылку. Когда вышел из магазина началась сильная дрожь со стуком зубов. Пришлось сразу бежать. Дрожь прекратилась после того, как более менее разгорелся через метров 500.
Для меня главное психологически выдержать. Я знал, что буду испытать недовольство собой если сдамся, даже когда было так тяжело. Но потом ведь не запомнился как было тяжело, запомнился лишь то, что сдался. Поэтому надо было бежать / идти до конца. Решил, что буду заходить в кафе и на заправки, отдыхать по полчаса, но надо выжать сотню.
Мысли то том, что нафига я это все делаю в этот раз не приходили. С эти было все более менее понятно. Главное, что думалось - это то, что больше такого я не побегу... Сейчас я не так категоричен, но тогда я точно был уверен, что больше ни ни.
Мышцы не то, чтобы болели. Они стали просто очень тяжелыми. Стала особенно чувствительной ступня. Очень захотелось поменять кроссовки. Я кстати одел специально свои старые драные кроссы Mizuno Wave Prophesy.
Те самые, которые уже описывал:
http://www.42km.ru/items/206
Дыр на них сейчас гораздо больше, сетку я зашивал не один раз. Смотреть наих в общем больно, но я их тем не менее все еще не выкинул... Ну вот и пригодились
Там, где они раньше сильно принимались к ноге теперь везде дырки, поэтому никаких натертостей не возникло. Но камешки, неровности подошвы и особенности каркаса кроссовок в области подъема чувствовались особенно хорошо.
Думал, что заветная сотня наступит задолго до дома, поэтому предупредил жену, чтобы встретила. Но дом все приближался и приближался, а сотня все не наставала. В итоге на поларе появилась заветная цифра, примерно, за 700 м до поворота на район. Жена в это время уже ехала сзади. Сел в машину и оставшиеся 1,5 км до дома ехал в машине )
Когда вышел из машины начало колотить еще сильней. Еле смог прижать ключ к домофону.
Когда начал раздеваться, оказалось, что вся одежда почти сухая.
Когда, прощения, разделся и увидел свои ноги, то понял, что надо взвеситься и посмотреть насколько я похудел. Ноги были на вид совершенно чужими, явно более худыми. Оказалось, что вес – 79,9 кг, т.е. сбросил от 6 до 4 кг (к сожалению, не взвесился утром перед стартом). Жена сказала, что я стал, как глист на легушачьих ножках.
После душа сразу залез под одеяло. Под ним было жарко, шел пот. Без одеяла начинало колотить. Все это продолжалось минут 20. Потом все нормализовалось. Больше всего болели ступни
Сегодня утром встал нормально. Хожу почти, как нормальный человек, а не обкакавшийся железный дровосек. Благодаря этому забегу вчера вечером и сегодня имею отличное настроение... Наверное, вот именно ради этого многие из нас и тащатся до конца на своих забегах.
Вообще у всех нас эти самые забеги состоят, как из побед, так и из поражений или разочарований. Частые победы позволяют нам ставить слишком амбициозные цели, благодаря чему мы сразу же испытываем те самые поражения и разочарования. Поэтому хочу пожелать все колегам-односайтчанам побольше побед и поменьше расстройств из-за поражений. Все что нас не убьет, лишь сделает нас сильнее
Женя и Саша, спасибо за организацию забега. Вообще подобные мероприятия, на мой взгляд, - новый отличный формат
Фотки тут:
http://photo.qip.ru/users/raslovo.qipru/4276653/
Блоги
