Форум: Бег: Barefoot shoes

Добрый день,

я здесь новенькая. Цель у меня пробежать полумарафон для начала.

Тренируюсь в минималистической обуви, как сейчас стало популярно в штатах. Якобы это более природное положение стопы и дает лучшие показатели. Могу сказать, что довольно удобно, обувь вообще не чувствуется плюс очень мало весит. Из минусов, наверное, нет амортизации при приземлении. Как вы относитесь к этим новинкам? Бегает ли кто то в такой обуви?

Вот мои кроссовочки. первые Merrell Glove, а вторые  Vibram Five fingers. Пердпочитаю первые для основных тренировок, пальцевые очень удобные просто гулять на далекие расстояния, но бежать в них сложновато для меня.

Это я писала, но это чисто по моим наблюдениям на бегунах (одно время бывало, на озере из 20 встречных бегунов 10 будут в VFF, сейчас если раз в пару недель кого в VFF увижу - и то хорошо), на соревнованиях и по постам на американском форуме. И не чистый минимализм, а именно VFF и им подобные.

В такой обуви бегать можно за чем угодно, только не за результатом. )

проблема VFF не в пальцах, они реально очень удобны, может для меня, потому что у меня форма пальцев совпадает, кроме одного, но в них довольно жесткое приземление. Я согласна, что для ходьбы и прогулок они более подходят.

Про меррелл: сейчас бегаю в них. С ногтями ни разу не было проблемы, они у меня на пол размера больше и в пятке сидят плотно из-за резиночки, а в носке просторно и продувает.

Больше 10 км я пока не бегаю, поэтому сложно оценить их на длинной дистанции.

Мне они нравятся за легкий вес. Есть ли аналоги легкие, с гнущейся подошвой, но потолще чтоб с амортизацией?

Есть ли аналоги легкие, с гнущейся подошвой, но потолще чтоб с амортизацией

Saucony ProGrid Mirage например. И вообще вся серия "минимализм" этой марки.