info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Как определить уровень своего здоровья и подготовки?

Главная > Форум > Бег > Как определить уровень своего здоровья и подготовки?
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   1 2 3 4 5 >    >>
Автор Сообщение
Бьюик
Бьюик
03.04.2013 19:04

Не говорите очевидных вещей.

Вы лишаете нас иллюзией...

YurMas
YurMas
03.04.2013 19:14

Бьюик

Ок:о)) Только какой смысл обсуждать иллюзии.

Бьюик
Бьюик
04.04.2013 10:08

Видимо без смайлика иронию я не смог показать...

С.Петрович
С.Петрович
04.04.2013 10:18

YurMas, а на сколько вы бегаете марафоны теперь быстрее, чем в 25? Раньше - это за 3.29. Правда? А ныне как?

Ну, это к слову. На самом деле, имхо, в 25, наверное, вы не так тренировались, как в 50. Если бы так, как сегодня,  да тогда! наверное, в 25 было бы побыстрее.)))

YurMas
YurMas
04.04.2013 11:59

Сергей, вы довольно близко попали. В 26 лет я пробежал примерно за 3:25. Сейчас лучший результат 3:10, показан в 2011 году. Но все это просто в тренировках, я не имею особого интереса к организованным забегам. Поэтому не стал приводить никаких результатов в личных данных. Официальный результат всего один, и он заметно хуже неофициального личника, поэтому его тоже не стал приводить.:о))

В 25 лет я конечно не имел ни малейшего понятия как правильно тренироваться, рассматривал бег чисто как утреннюю зарядку. Если бы я тогда тренировался как сейчас, думаю, минимум 2-й разряд не составил бы проблемы, не сочтите за нескромность.:о)

 

Бьюик, да понял я, понял.:о))

Владимирович
Владимирович
04.04.2013 12:20

"Старички"  Плачу ! Рано нам ещё кряхтеть!

 

Когда мне хочется посетовать на возраст, я про своего знакомого Вилиама Новака вспоминаю.  

http://ruukr.users.photofile.ru/photo/ruukr/200779406/xlarge/211532058.jpg (637).

На MMMM12 он был первым среди 70-летних. 15 апреля он бежит в Бостоне!

Хочу пожелать ему и там быть среди первых!

 

 

(отредактировано 04.04.2013 12:21)
Андрей Третьяков
Андрей Третьяков
04.04.2013 12:57

Пару месяцев назад попал на хорошую передачку на Финм ФМ, обсуждалась книга "Возраст счастья" (загорелся почитать, но пока никак). Если в кратце, автор посвятил данному вопросу значительную часть жизни, беседовал с долгожителями в разных странах, изучал их опыт и пришел к выводу  что человек в третей части своей жизни имеет больше всего шансов стать счастливым. А для этого нужно:  скромная пища (все долгожители недоедали, особенно мяса) положительный настрой, занятие любимым делом, занятием физкультурой (причем подходят только длительные физические упражнения, бег, бег на лыжах, плавание, вело и т.д. и танцы) И приводятся примеры "старичков" которые становились известными, успешными и знаменитыми уже далеко в пенсионном возрасте. Причем на разных поприщах, спорт, живопись, танцы, искусство и т.д.

Геннадий Мерзляков
Геннадий Мерзляков
04.04.2013 14:20

to tretij.      Зайдите на сайт   ageofhappiness.   Там Вы познакомитесь с частью книги

"Возраст  счастья".

Стаж40
Стаж40
05.04.2013 00:19

И приводятся примеры "старичков" которые становились известными, успешными и знаменитыми уже далеко в пенсионном возрасте. ... спорт, живопись, танцы, искусство и т.д.

Это минимальная вычислительная работа мозга. Даже животные, птицы... танцуют. На другое старики неспособны, увы. По себе знаю. Сложные расчеты уже не в состоянии делать. Мозг отказывается работать, а вот трепаться...

(отредактировано 05.04.2013 00:21)
Andrew55
Andrew55
05.04.2013 06:07

2 Стаж40

А скажите почему Вас интересует именно вычислительная способность мозга?

А как же творчество?

Контроль эмоций и чувств

Кинестетический интеллект

Межличностный?

Внутриличностный?

Или в вашем представлении успешный человек

это задрот съехавший с ума над теоремою Ферма? :-)

(отредактировано 05.04.2013 06:11)
<<  <   1 2 3 4 5 >    >>
  
 © 2010