Главная > Еда > Диеты для бегунов > Заряд силы для спорта и отдыха

Заряд силы для спорта и отдыха

Автор Helvesana
02.05.2014 г.










Helvesana заряжет Вас энергией для активного отдыха, силового тренинга или фитнес–тренировки! В основе мультивитаминного комплекса лежит Коэнзим Q10 — клеточный энергетик, антиоксидантное, повышающее сократительную способность миокарда и поперечнополосатых мышц, повышающее толерантность к физической нагрузке вещество.


Уникальность мультивитаминов Helvesana заключается в сочетании Коэнзима Q10 и Витамина Е в запатентованной водорастворимой форме, значительно повышающее биодоступность компонентов. Helvesana также содержит набор жизненно необходимых витаминов (B, C, D)  и микроэлементов (кальций, магнезий и лютеин). 


Helvesana — это:

• Профилактика гиповитаминозов

• АКТИВАЦИЯ анаболических и восстановительных процессов 

• Восстановление после заболеваний и травм 

• ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТОНУСА


Помимо Коэнзима Q10, мультивитаминный комплекс Helvesana содержит целый ряд витаминов и микроэлементов, необходимых для достижения максимальных результатов в спорте, например:


Витамин Е — способствует развитию мышц и нормализует мышечную деятельность, предотвращая развитие мышечной слабости и утомления. Эта способность используется в спортивной медицине как средство нормализации мышечной деятельности в период ударных тренировок.


Витамин В2 — играет важную роль при и в белковом обмене. Исследования показали, что занятия любым видом спорта вызывают повышенный расход Витамина В2. Кроме того, именно это вещество стимулирует производство энергии в клетках тела.


Витамин В3 — принимает участие в 60 метаболических процессах, имеющих целью извлечение энергии.


Витамин В5 (Пантотеновая кислота). Те, кто занимается тяжелым физическим трудом или спортом, уменьшают запасы этого вещества. В этом причина того, что высококлассные спортсмены после тяжелых, изнурительных соревнований часто бывают близки к нервному срыву и не в состоянии справиться со стрессом.


Витамин В6 — спортсмены испытывают повышенную потребность в Витамине В6, поскольку он участвует во всех процессах роста белковых тканей.  Недостаток Витамина В6 приводит к скоплению жидкости (отеки) в организме.


Витамин В12 — непосредственно влияет на рост мышц, участвует в процессах белкового обмена и синтеза аминокислот. Кроме того, Витамин В12 активизирует энергообмен в организме. Немаловажно и то, что это вещество поддерживает жизнедеятельность нервных клеток спинного мозга, через которые происходит общее управление мускулатурой тела. 


Витамин С — от него зависит усвоение пищевого белка и дальнейший синтез новых белковых структур. Потребность в Витамине С возникает у тех спортсменов, чей вид спорта требует повышенной выносливости. Витамин С является сильнейшим стимулятором анаболизма мускулатуры.


Витамин D — благодаря этому витамину в организме происходит усвоение кальция и фосфора — двух микроэлементов, необходимых для мышечного сокращения. Дефицит Витамина D приводит к уменьшению силовой выносливости.


Витамин H (Биотин) — данный витамин играет огромную роль в метаболизме аминокислот, а также в процессах, обеспечивающих мышцы энергией. Нередко именно дефицит Витамина H служит причиной медленного роста мышечной массы.

 

ТАБЛИЦА СОДЕРЖАНИЯ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ 


 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
YurMas :: Петрович, а здоровье мое.. не...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 26.10.2020 14:00
Сергей Кулагин :: Вело+марафон 1я тренировка
/ запись в дневнике — 24.10.2020 21:32
С.Петрович :: Юра. не прошло и полгода,...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 23.10.2020 17:58
YurMas :: Петрович, я не то чтобы...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 15.10.2020 11:22
YurMas :: Петрович, взаимно!:о)
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 11.10.2020 17:07
С.Петрович :: Ох, и давно же здесь не был Петрович
/ запись в дневнике — 08.10.2020 14:30
Геннадий Мерзляков :: Отчёт за сентябрь 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.09.2020 15:47
Stonehenge :: Сергей, с интересом читаю ваши...
/ комментарий к записи в дневнике: И снова мой первый спорт. ресурс! — 15.09.2020 21:26
Гомозов Сергей :: 11 сентября 2020 - просто день
/ запись в дневнике — 11.09.2020 13:06