Главная > Еда > Диеты для бегунов

Диеты для бегунов

Заряд силы для спорта и отдыха

Заряд силы для спорта и отдыха
Helvesana
Уникальность мультивитаминов Helvesana заключается в сочетании Коэнзима Q10 и Витамина Е в запатентованной водорастворимой форме, значительно повышающее биодоступность компонентов. Helvesana также содержит набор жизненно необходимых витаминов (B, C, D) и микроэлементов (кальций, магнезий и лютеин).

Невероятные мифы о весе опровергнуты!

Невероятные мифы о весе опровергнуты!
Matthew G. Kadey
В этой статье рассматриваются популярные стратегии избавления от веса. Некоторые из идей оказались просто мифами. Смотрите сами, что поможет вам избавиться от лишнего жира. http://runnersworld.com

Диета марафонца: что едят перед соревнованиями элитные бегуны.

Диета марафонца: что едят перед соревнованиями элитные бегуны.
nk@42km.ru
Послушайте советы профессионала и сделайте по своему, потому что главное – слушать свое тело. Так можно ли бегать марафоны, не употребляя при этом химические добавки? И как питаться, чтобы запасов энергии хватило на длинную тренировку и на марафон? Поделитесь своими секретами. Помогите новичкам выработать свою стратегию питания.

Как сгонять вес. Инструкция для любителей бега.

Как сгонять вес. Инструкция для любителей бега.
Leslie Goldman
Будьте более мудрыми в выборе питания, бегайте быстрее и сбросьте пару килограммов. По материалам runnersworld.com.
Владимирович :: О! Куда Катю занесло! Мрлодчина!...
/ комментарий к записи в дневнике: Chicago 2017. Мой десятый. — вчера в 17:26
ZanozaKat :: Chicago 2017. Мой десятый.
/ запись в дневнике — 19.10.2017 20:10
Nikolay Kuznetsov :: Мой -ММ.
/ запись в дневнике — 06.10.2017 18:51
Геннадий Мерзляков :: Отчёт за сентябрь.
/ запись в дневнике — 30.09.2017 12:30