Главная > Еда > Рецепты для бегунов

Рецепты для бегунов

Масленица – неделя углеводной загрузки!

Масленица – неделя углеводной загрузки!
nk@42km.ru
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.

Хотите согреться зимой? Пейте горячий чай.

Хотите согреться зимой?  Пейте горячий чай.
Народные рецепты
Если вы любите пить чай после пробежки холодным зимним утром, эти несколько рецептов не только вас согреют, но и помогут восстановить энергию после тренировки.

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
Сергей Кулагин :: Да это так, разминка. Если...
/ комментарий к записи в дневнике: В минуты утомленья рокового — 2 ч. 59 мин. назад
Владимирович :: Вам нужно отдельную тему открыть,...
/ комментарий к записи в дневнике: В минуты утомленья рокового — вчера в 12:26
Владимирович :: Да, досталось!
/ комментарий к записи в дневнике: Генералы песчаных карьеров. Семейный подряд. — 23.03.2017 23:26
Сергей Кулагин :: Владимирович, спасибо.
/ комментарий к записи в дневнике: Бегущие сугробы — 23.03.2017 21:04
Сергей Кулагин :: В минуты утомленья рокового
/ запись в дневнике — 23.03.2017 20:54
Владимирович :: Сергей! Браво!
/ комментарий к записи в дневнике: Бегущие сугробы — 23.03.2017 13:28
Сергей Кулагин :: Бегущие сугробы
/ запись в дневнике — 23.03.2017 08:50
Сергей Кулагин :: Ага, только это требует тысячи...
/ комментарий к записи в дневнике: Показатель усталости — 22.03.2017 22:47
Сергей Кулагин :: Загляните в эту тему. Там...
/ комментарий к записи в дневнике: Бег в лесу — 22.03.2017 20:51