Главная > Еда > Рецепты для бегунов

Рецепты для бегунов

Масленица – неделя углеводной загрузки!

Масленица – неделя углеводной загрузки!
nk@42km.ru
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.

Хотите согреться зимой? Пейте горячий чай.

Хотите согреться зимой?  Пейте горячий чай.
Народные рецепты
Если вы любите пить чай после пробежки холодным зимним утром, эти несколько рецептов не только вас согреют, но и помогут восстановить энергию после тренировки.

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
Almatinka :: 5й Ереванский Марафон - 2019!
/ запись в дневнике — 14.10.2019 14:02
Геннадий Мерзляков :: Итоги сентября.
/ запись в дневнике — 30.09.2019 20:52
Геннадий Мерзляков :: Соревнования.
/ запись в дневнике — 29.09.2019 15:45
RAFAEL GIMAEV ::
/ сообщение из темы форума: Major Marathons — 19.09.2019 22:51
RAFAEL GIMAEV :: Ребята привет! Хочу поделится болью...
/ сообщение из темы форума: Major Marathons — 19.09.2019 21:35
SerjD :: Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как лучше...
/ сообщение из темы форума: ОФП — 17.09.2019 18:16