Рецепты для бегунов
Масленица – неделя углеводной загрузки!
![]() |
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.
|
Хотите согреться зимой? Пейте горячий чай.
![]() |
Если вы любите пить чай после пробежки холодным зимним утром, эти несколько рецептов не только вас согреют, но и помогут восстановить энергию после тренировки.
|
Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
![]() |
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
|

ПАРИЖСКИЙ марафон 2019. 14 апреля 2019 года.
/ статья — 12.02.2019 12:08
/ статья — 12.02.2019 12:08
МАРАФОН ТОКИО 2019: советы и инструкции участникам.
/ статья — 11.02.2019 12:28
/ статья — 11.02.2019 12:28
Иван Серебряков :: Геннадий! Вы просто молодец! Мотивируете...
/ комментарий к записи в дневнике: Начало 2019 года. — 05.02.2019 23:10
/ комментарий к записи в дневнике: Начало 2019 года. — 05.02.2019 23:10
YurMas :: Редко, но метко. Очень впечатляющий...
/ комментарий к статье: Обзорный отчет 37 Vodafone Istanbul Marathon 2015 — 05.02.2019 12:00
/ комментарий к статье: Обзорный отчет 37 Vodafone Istanbul Marathon 2015 — 05.02.2019 12:00
Bobsley88 :: После марафона в Стамбуле успел...
/ комментарий к статье: Обзорный отчет 37 Vodafone Istanbul Marathon 2015 — 03.02.2019 01:24
/ комментарий к статье: Обзорный отчет 37 Vodafone Istanbul Marathon 2015 — 03.02.2019 01:24
xenocephal :: Как результаты?
/ сообщение из темы форума: Как похудеть с помощью бега? — 23.01.2019 14:52
/ сообщение из темы форума: Как похудеть с помощью бега? — 23.01.2019 14:52
Elis :: Добрый день! интересует информация по...
/ комментарий к забегу календаря: Maratona di Roma — 17.01.2019 11:34
/ комментарий к забегу календаря: Maratona di Roma — 17.01.2019 11:34