Главная > Еда > Рецепты для бегунов

Рецепты для бегунов

Масленица – неделя углеводной загрузки!

Масленица – неделя углеводной загрузки!
nk@42km.ru
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.

Хотите согреться зимой? Пейте горячий чай.

Хотите согреться зимой?  Пейте горячий чай.
Народные рецепты
Если вы любите пить чай после пробежки холодным зимним утром, эти несколько рецептов не только вас согреют, но и помогут восстановить энергию после тренировки.

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
Геннадий Мерзляков :: Соревнования.
/ запись в дневнике — 13.10.2018 18:39
Nikolay Kuznetsov :: Марафон в Тарту.
/ запись в дневнике — 08.10.2018 15:59
Андрей Третьяков :: Саша, а че в новых...
/ комментарий к фотографии: пользователя Александр_Ч — 08.10.2018 14:38
Геннадий Мерзляков :: Итоги сентября.
/ запись в дневнике — 30.09.2018 13:03
NK :: Добрый день! Наш сайт -...
/ сообщение из темы форума: Вопрос к знатокам, бывалым в Марафонах — 26.09.2018 12:56
Nikolay Kuznetsov :: Мой четвёртый - таллинский...
/ запись в дневнике — 25.09.2018 20:43
Almatinka :: 33 Wizz Air Budapest Halfmarathon и Ko.
/ запись в дневнике — 11.09.2018 11:42
Геннадий Мерзляков :: Летние размышления
/ запись в дневнике — 31.08.2018 10:58