БлогиНачну с организации:
А знаете мне все понравилось… трасса…атмосфера…финиш в Лужниках… ПП и что на них предлагалось, хотя кроме воды и изотоника ни че не ел…
Регистрация в субботу – все быстренько и удобно… единственный момент за который переживал-парковка(кстати это и единственный вообще момент из-за которого волновался) и тот на славу в 150 м от центрального входа огромная стоянка…
Хоть и не дали медаль на финише, оргам особое спасибо- моя довольна :))
Ну а теперь о пробеге :
Стояли на старте…пульсометр спутник поймал… стартанули…блин не ловит и все…так бежал в неведении метров 700-в каком темпе… догнал Диму Сулимова (бежал пейсом на 3:00) - поздоровались, а он мне тебе быстрее надо бежать…
Помчал…ко мне присоединился Алексей Борисов и бежали вместе долго и упорно… :))
начались горочки…закончились…а после них ой как тяжело было накатывать…
Интересный момент со мной произошёл на последних 2х км.
Начинаю добавлять в темпе… а чую как начинает сводить икры слегка…то левую… то правую… решил не накатывать… отпустило…дай ка еще раз попробую, опять начинает сводить… а чую что до плана на пробег малек совсем не хватает… правда не знал сколько :(… а прибавишь и все встанешь 100%...и будешь до финиша топать пешком :)))
А вообще отличное состояние когда контролируешь ситуацию…чтоб не переборщить….
Полар намерял 42,06 время 2:52:19 + 700м-фиг знает в каком темпе и за какое время… че то по дистанции получается поболее…у товарища гармин намерял вообще 42,85 км. поэтому понятия не имею как разложился по дистанции…многие пишут что дистанция была больше и на разных беговых сайтах... не буду тешить себя тем, что выполнил план-выбежать из 2:55 :)))
да фиг с этим - это уже не важно :))
Мы бежали МАРАФОН – время 02:55:35 по мужчинам 45 из 2074 чел.- отличный результат… моя довольна :))
P.S. Друзья,очень многие поставили личники поздравляю!!!!
А особенно ребят и девчат которые бежали первый раз… молодцы молодцы!!! МЫ ВАМИ ГОРДИМСЯ!!!!
