info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > Lodeeva > Дневник > март
Lodeeva

Lodeeva: Записи с меткой "март"

Lodeeva Lodeeva
01.04.2014 14:23

март

Метки: Бег   жизнь   март   Отчёт  

далее отчет за март(что за первоапрельская шутка и я не могу приложить картинку?)

я в целом довольна.

у меня упал темп, в последние пару дней(

возможно это связано с тем что я бегала 6 дней подряд, а может стресс(сейчас вся на нервах если честно) не знаю, но меня это дико расстраивает(((

вообще, я решила попробовать  бегать на недели пробежки одной длины, следить за недельным пробегомм(не повышать его более чем на 10 процентов), а от недели к недели увеличивать километраж разовой пробежки.

перечитала написанное выше и подумала, что я просто гений объяснений)

мне правда как-то грустно от того, что наканунне ты спокойно бежал и было 5'18'' а на следующий день 6'((((

веду видеоблог(болтаю о беге и не только) https://www.youtube.com/user/Lodeyeva

 

 

Оставить комментарий
Поделиться:
Lodeeva
 © 2010