info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > Fly Hollander > Дневник > полумарафон
Fly Hollander

Fly Hollander: Записи с меткой "полумарафон"

Fly Hollander Fly Hollander
13.10.2011 12:06

2011.10.09 - II марафон "Лосиный остров"

Бежал половинку, т.е. полумарафон. На результат готов не был, важно было проверить свою аэробную выносливость перед началом сезона в манеже.

 

Проверил. Вот отчет: http://blogs.mail.ru/mail/fastwitch10/EBE37C25612E7D.html

 

Время конечно слабое, хотя из первой трети протокола (мужского конечно;). После финиша восстановился неплохо, можно работать над силой и скоростью.

Комментарии: 3 | Оставить комментарий
Поделиться:
Fly Hollander
 © 2010