28.05 полный отдых
27.05 15км средний пульс 142
26.05 2км лёгкий бег; 8км(31.36)+5км(18.26)+8км(31.48); 2км лёгкий бег
25.05 12км средний пульс 144
24.05 полный отдых
23.05 10км средний пульс 145
22.05 12км средний пульс 145
21.05 8км средний пульс 144
20.05 полный отдых
19.05 40км средний пульс 144