быстрая черепаха 12.04.2010 02:12 |
11.04 2км легкий бег; 20км (1:10.43) 4место СОРЕВНОВАНИЕ-ПРИКИДКА "ЧЕЛОВЕК КОСМОС" г.КОРОЛЁВ;2км лёгкий бег
10.04 полный отдых
быстрая черепаха 09.04.2010 00:20 |
09.04 20км средний пульс 146
08.04 2км лёгкий бег; 10по1км/600м лёгкого бега (1)3.22; 2)3.21; 3)3.20; 4)3.20; 5)3.21; 6)3.20; 7)3.20; 8)3.18; 9)3.14; 10)3.09 ); 2км лёгкий бег
быстрая черепаха 03.04.2010 22:01 |
03.04 2км лёгкий бег; 6по2км/1км лёгкого бега (1)6.56; 2)6.53; 3)6.53; 4)7.01; 5)7.00; 6)6.58); 2км лёгкий бег