info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Алексей Рыбаков : Дневник

утренняя пробежка

30.03.2012 09:46

30,03,12 

- расстояние 7247м

- время прохождения- 40:20

- средняя скорость - 10,78 км/ч

- средний пульс - 171 уд/мин.

- максимальный пульс- 200 уд/мин.

Бежалось довольно легко, решил прибавить на 1 км. Заметил, что на последнем километре пульс упал до 155-165. Завтра выходной, попробую пробежать 10 км.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010