Блоги31,03,12
- расстояние 17570м
- время прохождения-01:59:54
- средняя скорость - 8,79 км/ч
- средний пульс - 157 уд/мин.
- максимальный пульс- 182 уд/мин.
Решил пробежать полумарафон. Но не тут то было. Первые 10 км бежал, следущие 5 чередовал ходьбу и бег, остальные 2570 просто шёл- еле ноги донес до дома. Стал ещё больше восхищаться людьми, способными бегать полумарафон и осознал, что мне еще далекоооооо до них. Но, тем не менее в следущий выходной повторю попытку преодолеть полумарафон (хотя бы частичто и пешком).
