07,09,13
- расстояние 12110 м
- время прохождения- 01:04:05
- средний пульс - не измерял
- среднее время км- 5:17 мин/км
Т.к бегаю не регулярно, продолжаю тренировки длительностью по 1-му часу.
07,09,13
- расстояние 12110 м
- время прохождения- 01:04:05
- средний пульс - не измерял
- среднее время км- 5:17 мин/км
Т.к бегаю не регулярно, продолжаю тренировки длительностью по 1-му часу.
scorp11v 08.09.2013 22:54 |
10 ноября Осенний марафон у нас в Зеленограде, приезжайте рельефа немного, погода в прошлом году была морозная, бежится хорошо - бодро.
Алексей Рыбаков 09.09.2013 07:47 |
Павел, мне очень даже подходит 10 ноября. Есть 2 месяца, что бы разбегаться. А Вы сами планируете учавствовать?