Владимирович

Владимирович: Дневник

Мечты сбываются!

Метки: Моск. Марафон   1-й Московский   Лужники  
16.09.2013 14:50

Когда-то, ещё мальчишкой, я полюбил футбол и гонял мяч с утра до вечера. Основанный в 60-е годы клуб «Кожаный мяч» вовлёк миллионы пацанов огромного Советского Союза в это движение.  Десятки и даже сотни людей приходили в нашем маленьком городе смотреть, как мальчишки бескомпромиссно сражаются на плохо приспособленных для футбола грунтовых площадках, сбивая в кровь коленки и локти. Конечно, мы все тогда мечтали когда-нибудь под звуки гимна СССР выбежать на огромный стадион в футболках красного цвета с этой гордой надписью из четырёх букв! А ведь было, о чем мечтать! Мы смотрели трансляции с первенства мира в Англии в далёком 1966 году, где блестящая команда Союза заняла 4 место. (Это до сих пор - лучшее достижение в истории отечественного футбола.)

И вот, по прошествии стольких лет, мне, не спортсмену – профессионалу, а самоучке - любителю представилась такая потрясающая возможность финишировать на главном стадионе страны, пусть не под звуки гимна, но под тем же названием страны, в которой я родился. Детская мечта, хоть и частично, воплотилась в жизнь благодаря увлечению бегом.  Впечатления от первых секунд после забегания на стадион -  непередаваемые.  С одной стороны – нужно быстрее финишировать, а с другой – подольше бы задержаться на этой дорожке в этой огромной, как будто выросшей над тобой чашей! (Эх, хотелось бы ещё на поле, на травке, пусть, даже,  на искусственной поваляться!) Разве это не стоило того, чтобы участвовать в этом марафоне?! Стоило! И пусть скептики говорят что угодно про минусы организации, марафон удался. Непревзойденный по эмоциональности маршрут, вполне сравнимый с Питерским марафоном. Наличие подъёмов и спусков добавили ему недостающей ранее спортивности. Количество участников говорит само за себя. Думаю, прошедший ЧМ по ЛА также добавил популярности марафону. Прогресс есть, и это очевидно. Нас становится всё больше! Это главный итог марафона.

Коротко о самом забеге, о том, как он сложился для меня.

Начало было довольно медленным. Видел стремительно удаляющийся от меня шарик пейсера на 3:15. «Раскочегарился» примерно к 11 километру. Кажется, на первой десятке вообще не пил, только мочил губы. Где-то на Крымском мосту (приблизительно 16-17 км) неожиданно для себя увидел группу с шариком, пристроился к нему. Это меня удивило. Не мог я бежать так быстро! Некоторое время двигался с группой, то опережая её, то вновь сливаясь с общим «пелотоном». Заметил бегуна в наушниках где-то близко моей возрастной категории и, понаблюдав за ним, «пристроился». Мы познакомились. Сергей, так зовут моего попутчика, отозвался на моё предложение бежать вместе. Постепенно, начиная с 20-го километра, мы стали уходить от группы вперёд.  Так и бежали до финиша. Сергей финишировал чуть раньше меня. Сергею огромное спасибо за компанию!  Совершенно очевидно было, что пейсмейкер бежит медленнее своих 3:15. Да и не мудрено! Ему прицепили гигантский «аэростат», который создавал дополнительное сопротивление.

«Горочки» в середине дистанции мне понравились. Сравнительно медленное «вползание» наверх легко компенсировалось отдыхом при «полёте» вниз. Так что особых трудностей я не испытывал. Ну, а на набережных трасса стала уже привычной длинной финишной прямой. Немножко подустав к концу, я снизил темп на последних километрах. Дезориентировала неверная информация на цифровом табло об оставшихся 1395 метрах до финиша, что также помешало выдержать примерно ровный темп 4.42-4.44 на км по дистанции.

Во время забега съел всего два геля. Третий так и остался в кармане. Пытался есть изюм, но с трудом прожевав половину пригоршни, выбросил остальное на мостовую. Воды я выпил не более 600 граммов, больше просто не нужно было по такой погоде. Кстати, о погоде. Она была идеальной для забега.  Дождик – друг марафонца. Это видно и по числу личных рекордов.  У меня тоже получился лучший, чем в Питере, результат – 03:19:07 (03:18:38). Хоть я и не стремлюсь никогда бежать на результат, он оказался приличным. Если с Питером сравнивать, то здесь я «выпал» из первых двух сотен в протоколе, однако стал четвёртым в своей возрастной группе. Важным для себя считаю то, что обе половинки я пробежал почти ровно. Теперь вижу, где черпать резервы.

После финиша – общение с одноклубниками, со знакомыми бегунами. Жаль не всех видел. После еще долго не уходил и смотрел на подступах к стадиону, как народ финишировал (около 5 часов), подбадривал, как мог.

Поздравляю всех, кто добежал: как опытных бойцов, так и новичков. Все – молодцы!

NektoSK NektoSK
16.09.2013 14:57

 Вот же блин, Владимирович. За Вами не угнаться. С каждым разом всё быстрее и быстрее. От всей души поздравляю.

Владимирович Владимирович
16.09.2013 15:11

Спасибо! Костя, у Вас есть шанс! За Вас буду болеть так же, как Вы за нас переживаете!

36 36
16.09.2013 15:24

Еще раз поздравляю! :))

Dimar Dimar
16.09.2013 15:34

Поздравляю. Мне тоже горочки пришлись по душе, не зря говорят что Москва стоит на 7 холмах, из них мы мы 3 во время марафона переволили. Можно этот пробег еще и как тренировку в гору записать. 

Что правда то правда, финиш на БСА и круг по стадиону это незабываемо, как и сам бег по пустой Москве.

С.Петрович С.Петрович
16.09.2013 15:35

03:19:07

Владимирович - гигант (такой результат да еще и по длинной трассе!) :)))

Владимирович Владимирович
16.09.2013 15:40

Сергей! Меня марафонцы (Юра Голов, например) спрашивали: "А Петровича не видел?" Пришлось говорить, что тебя нет. Сожалели...

Сергей  Шаповалов Сергей Шаповалов
16.09.2013 15:58

Михаил поздравляю!

Так держать!

Владимирович Владимирович
16.09.2013 16:21

Спасибо, Сергей! Вас не хватало тоже на этом забеге. С другой стороны, столько бегать в разных местах. Как Вам это удаётся?

Сергей  Шаповалов Сергей Шаповалов
16.09.2013 16:40

Михаил - это моя цель, пробежать во всех крупных городах мира. За прошлую неделю побывал на двух марафонах: Таллинском и Вильнюсском. Мечты тоже сбываются!

 А Вам удачи, здоровья и новых счастливых моментов от преодаленных марафонов.

С.Петрович С.Петрович
16.09.2013 16:50

Меня марафонцы (Юра Голов, например) спрашивали

Владимирович, я ж коплю силы на следующий год!

Я ж не могу неподготовленным подойти!

преждевременно Расплескать накопленную с трудом энергию.

в общем, количество... как там?

Количество в качество.

Даешь пятилетку за три года.

(кстати. А Юрген-то и сам за 3.21 намотал дистанцию, молодец-то какой).

 

[1]   [2]   >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Владимирович: Друзья

Piloris Piloris
Мы рождены,чтоб сказку сделать былью,и пробежать ,с Надеждой , Нью-Йоркский марафон(за три часа)!
Buddist Buddist
Я точно знаю, что всё относительно, но не знаю относительно чего...
Геннадий Хворых Геннадий Хворых
На самом деле нет никакой финишной линии! Забег заканчивается! Но бег продолжается!

Его друзья: 51

В друзьях у: 50

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Вот и осень завершилась. Впереди зима.
/ запись в дневнике — 3 ч. 50 мин. назад
Сергей Кулагин :: Страшно бегать по шоссе
/ запись в дневнике — 13.11.2021 00:16
YurMas :: Да ничего, зато у вас...
/ комментарий к записи в дневнике: Потерял записи тренировок за последние годы — 09.11.2021 17:08
Сергей Кулагин :: Да, героически. Вот на кого...
/ комментарий к записи в дневнике: Вот и октябрь завершился. — 05.11.2021 16:23
Геннадий Мерзляков :: Вот и октябрь завершился.
/ запись в дневнике — 31.10.2021 12:34
Геннадий Мерзляков :: Итоги сентября месяца.
/ запись в дневнике — 30.09.2021 13:13
YurMas :: Петрович, рад снова слышать хотя...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 13.09.2021 19:26