info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

валентин колпак: Дневник

Главная > Пользователи > валентин колпак > Дневник > Троицкий марафон(кроссовый)

Троицкий марафон(кроссовый)

20.10.2013 20:30

Добирался долго что-то около 3-х часов.Приехали с Павлом Мирошниковым из Зеленограда.Сразу зарегистрировались на Полумарафон..Переоделись.На улице было прохладно как мне кажется 0+1.Трасса грунтовая скользкая(особено на спусках-подъемах) на пртяжении трассы встречались лужи.Решил бежать в шиповках соломонах.Как выяснилось позже очень правильно зделал.Но для меня проблемы создавали больше перепады высот(10-15 метров) к которым я непривык.В результате в один из 10 подъемов(около 45%)я всетаки зашел пешком коегде помогая руками.Организаторами  на 5 и 8-м километрах оборудованы ПП.Столы были супер напитков на ПП я насчитал 5 видов курага изюм бананы яблоки шеколад(2 вида!!!)еще было что-то яркое из еды не помню уже!!! На одном из крутых спусков прямо передомной упала девушка я еле успел ее перепрыгнуть(спасибо шиповкам)В дальнейшем она заняла 1-е место в своей группе и приехала из США.Финишировал с ускорением.пришел 11 в группе. На финише каша(с тушонкой)съел две большие порции горячий чай с баранками и сухарями с изюмом!!Горячий душ.Награды: медаль качественная одна штука именная грамота 1 штука сличной подписью судьи и временем.На следуюющий год обязательно поеду на 42.095!!!Спасибо за заботу организаторам и волонтерам!!!                                                                                                                                   P.S.Мое время 1.44.34(одиннадцатый в группе)

bama_boy :) bama_boy :)
20.10.2013 20:41

Валентин, молодчина :) кроссовый марафон это не хухры мухры :))) 

даже половинка много стиоит :) красавчег!!!

валентин колпак валентин колпак
20.10.2013 20:54

Спасибо Димон!!Уж ты то знаешь что по чем))

foxone foxone
20.10.2013 21:18

Валентин,молодец! Не асфальтом единым,кросс - это весело!

Сергей  Шаповалов Сергей Шаповалов
20.10.2013 21:19

Валентин поздравляю ещё раз!

Рад был встретить на трассе!

36 36
20.10.2013 21:38

Валентин, молодец! Кроссовый забег оказывается отличная, веселая штука :) на одной и той же дистанции одни бегут налево, а другие прямо. Я так понял главное в этом, что бы все потом встретились на финише :))) 

С.Петрович С.Петрович
20.10.2013 22:11

На одном из крутых спусков прямо передомной упала девушка я еле успел ее перепрыгнуть(спасибо шиповкам)

Валентин, молодцом. :))) Шиповки плюс реакция (скорость) = самое то. респект.

Nitnelav_ Nitnelav_
21.10.2013 00:04

Тёзка, я не сомневался!

Поздравляю с отличным временем и участием в таком замечательном старте!)

Ты всё быстрее ;-)

валентин колпак валентин колпак
21.10.2013 12:13

Ребята всем огромное спасибо за поздравления и коментарии!!Успехов на новых стартах и крепкого здоровья!!!!

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010