Новое на сайте

мерзнут - не мерзнут )))

Бегал прошедшей зимой в минус 18 в обыкновенных шипованных тапках.Ничего не отвалилось.Полет опять таки нормальный ))) Баф нужен и белье, это другое (то есть, другими словами, на ногах и ступнях, у меня те же носки и те же тапки (только шипованные). Ниже 18 гр не бегал - ничего сказать не могу.

шипованные "тапки" Вам в помощь.Два сезона отбегал - полет нормальный.Главное не искать причину не бегать )))

DimaBV у меня вопрос? хочу тоже взять fuji trabuco 2 gtx, но вот в чем запара, пронация вроде у меня нейтральная, а обычные трабука вроде как с поддержкой, но есть модель fuji trabuco neutral я их заказал уже оплатил потом мне вернули деньги типа такие закончились, стоит ли брать обычные трабуко не нейтралы?

Да, вот мне тоже интересно. В чем бегать по льду зимой? Это вообще возможно? ( других дорог просто нет)

В обычных сеточках? А сцепление со снегом нормальное или выбирали модель для бездорожья? 

Как же здорово) вы, эльвира, большая молодец. Цель достигнута, результат не важен))) а дальше в любом случае будет лучше, может и не скорость, но ведь не это главное, главное общий тонус и состояние Организма. Продолжайте обязательно)))  были на марафоне 30? 

кстати про длинные расстояния, мне кажется полезность и вредность очень индивидуальна. Читала много историй, что люди бегали много дет и ничего, а потом решили ускориться и травма. Мне кажется самое главное чувствовать и слушать свой организм. Конечно без подготовки бежать долго вредно, да и не получится особо-то, но если идти к цели по степенно и регулярно, то никаких травм и проблем не будет))) 

Поздравляю всех! Посмотрев трансляцию, как буд-то снова побывал на этом празднике! http://youtu.be/Vh2dwJ80Edo

Лучше в группе держаться заблудится можно!!!

Эх... как раз пылесос нужен!))

Придётся в следующем году бежать там за пылесосом))

Вообщем я себе это так и представлял. А как с разметкой трассы??)) Есть возможность заблудится свернув не туда или пропустив нужный поворот??))

Дали дали :))) 

Пылесос то дали или  что??)))

Вот молодца то... Взял вот так и пробежал марафончик)))

Всем бы так...!!)))

Я всю зиму пробегал в Asics GEL FUJI TRABUCO 2 GoreTex, отличные тапки, и по воде и по слякоти. Очень устойчивые, ноги не промокают в принципе. Если холодно, носки потолще и вперед.

Это как в Гари Потере- его имя называть запрещено :)))

Ради него и стараемся. ;-) Он ( с большой буквы) умеет даже между строк читать. ;-)

Костя, я тебя понял :))) что ты имел ввиду... :))) это я так :)))

делаем ставки оставит ОН это незамеченным или нет :)))