Воскресенье.
32км 300м
Это я так марафоны мерять стал, на каком км сойти. Вставило конкретно и по полной. обещанной гидрометом облачности на марафоне почти и не было. не говоря о дожде. перегрелся по полной. несмотря на бег в лесу изобилие пунктов освежения и поения. Победил в Юбилейном - Дмитрий Сулимов. Неотразимым рывком на финише. результат Дмитрия около 2ч 46 мин.
вечером ходьба 5 км.
время собирать камни. всем удачи.
За неделю
Бег 72 км 300 м. за 4 забега.
Ходьба - 5 км.