Vitali Antipov: Дневник

Данила соколов.

Есть обычные люди которые болеют меньше чем спортсмены, а то и совсем не болеют, я таких встречал, и в этом полностью заслуга отменного иммунитета.

foxone.

Физическими нагрузками вы активизируете обменные процесы в организме в целом, отсюда и общее самочувствие лучше, и негатива меньше, иммунитет остаётся на прежнем уровне.

foxone полностью тему расскрыл)))

Когда выходишь на пик формы - иммунитет на нуле практически.

Всен уходит на кондиции.

Такая ситуация в спорте больших достижений.То же самое и на любительском уровне.

Может быть,это и нельзя назвать закаливанием,но я после душа всегда холодной водой обливаюсь.

Или просто ноги обливаю,если весь не моюсь.

Suerhan, мои одноклассники бывшие игроки национальной сборной Латвии по футболу, которые феерично прошли в стыках турков и успешно отыграли в финале Чемпионата Европы.И они мне многое рассказывали про спортивную форму и тд.Общался с врачом сбороной.

И знаете мнение спортсменов экстра-класса и профи - это нечто другое, чем Ваша силлогизмы.

Печатаю в темноте, приношу извинения за опечатки ))

В самом начале простуды организм мобилизируется и можно пробежать по личнику,правда с температурой потом сляжешь))) Эту грань тяжело уловить!

С температурой на соревнования нельзя,можно и совсем слечь.

С температурой нет конечно) Не добежишь нормально!

Baradas.

А вам вашы звёздные товарищи не говорили почему так происходит, почему иммунитет на нуле и вообще зависит ли это от изматывающих тренировок, ведь питание насколько я знаю там на высшем уровне, не вы один наверное знакомы с такими людьми.

У врачей, даже спортивных, тоже разные мнения и разные подходы к таким темам, так что ваши силлогизмы пока от моих недалеко ушли.

Я считаю что тренировочный процесс если и имеет отношение к слабому иммунитету, то только косвенное, истинные причины кроются в другом.