Aksdad 18.09.2011 19:13 |
Пробежал 10690 м за 52.51. Улучшил свой прошлогодний результат почти на 3 мин. Жаль, что не удалось пробежать марафон, готовился, но в августе заболел, сорвалось. Ладно, будет ещё следующий сезон. Атмосфера, как всегда, хорошая. Спасибо, коллеги.
mrs_Grace 18.09.2011 16:50 |
общее впечатление от забега осталось хорошее, но минусы конечно были.. например с погодой не повезло, было холодно и сыро. за несколько минут до старта начался небольшой дождь, поэтому во время забега мысли были о том, чтобы не подскользнуться на мокрой трассе. Не понравилось как организовали старт: во-первых его задержали минут на 15 как минимум, стоять и ждать в толпе под дождем и мерзнуть было не слишком приятно( ну а когда объявили старт началась самая настоящая давка, потому что все 17000 человек стартанули сразу, в одном месте (независимо от того 10 км или 5 км). Разделение было чисто символическое, обычной лентой, поэтому началась путаница, где какая дистанция. Я и сама вначале из своего потока (5 км) перешла в 10-ку, а затем пришлось опять подлезать под лентой к своим. Далее вообще было не понятно: все начали подрезать друг друга, бежать по газонам, бардюрам и т.п., вообщем кто как мог пытался вырваться вперед, но толпа не давала, т.к. трасса была очень узкой((
худо-бедно все выравнялось на 3-м километре.. На втором повороте прямо передо мной упал парень - подскользнулся на бордюре, из-за этого я сбила дыхание и отстала..
НО хочу сказать спасибо за такой замечательный подарок от Найк - нас пустили на спортивную арену Лужники!!! Было просто потрясающе. каждый почувствовал себя настоящим спортсменом, это вдохновило меня не здаваться и бежать дальше, а ток уже хотелось перейти на шаг!! ;) дизайн футболки мне тоже понравился. Более того, когда бежишь и видишь перед собой множество спин с надписью "Меньше слов. Больше бега" - это действительно мотивирует. Дополнительная помощь была с лозунгами на экранах, особенно мне помогла тогда фраз "Преодолей себя".
Итог я для себя подвела такой: этот забег показал, чего я действительно стою. Более того - я намного улучшила свой результат по сравнению с 27 августа:5 км за 29:55 мин. И что важнее всего - я не позволила себе перейти на шаг ни разу. Я СМОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ. Теперь меня ждут впереди новые и еще более интересные забеги!)
mrs_Grace 18.09.2011 16:28 |
27.08.11
пробежала 7,5 км, т.к. в первом забеге по ошибке сошла с дистанции после первого круга (2.5 км). так что пришлось бежать еще 5 км в следующем забеге, ведь я не могла уйти без медали! ;)
а вообще это был мой первый забег, первый опыт и я осталась довольна
Дмитрий Столяров 18.09.2011 14:32 |
ссылка на официальное положение:
http://www.ski66.ru/kms_catalog+stat+cat_id-16+nums-202.html
Дмитрий Столяров 18.09.2011 14:31 |
Дистанция 10 км. Параллельно является чемпионатом свердловской области по бегу по шоссе.
Предварительные заявки подаются по адресу 624760, г. Верхняя Салда, ул. Энгельса 46, сектор по спорту администрации Верхнесалдинского городского округа, тел. 8( 34345)2-04-63, сот. +79041737633 (Новоселов Олег Николаевич) до 23 сентября 2011 года.
Ленчик 17.09.2011 21:23 |
Оченьк круто!!! я улучшила свои рекордыыыы по 10 км)) аж на 15 минут!
трасса прекрасная, погода хорошая)) а радуга? вы видели?? какая радуга на все небо была!!!)))
вобщем одни положительные эмоции)
luckyman62 17.09.2011 19:45 |
Today I have returned from Issuk Kul Lake. Now I am very drunken and cannot express my thoughts.What I can say is that I have reached my place health and sound and lately I will add up my resuts in September. So long!!!