info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Новое на сайте

Новое на сайте

Room Room
11.09.2010 12:42

Завтра бегу ММММ где искать всю компанию? мой номер 317!!!!!!

(отредактировано 11.09.2010 12:44)

rxs rxs
11.09.2010 11:48

Вчера слышал, что справку требовали. И вчера же ее там делали за 300р, у них был свой врач.

Ogenry Ogenry
11.09.2010 11:37

Люди, кто-нибудь знает? !!!Нужна ли справка на десятку при марафоне ММММ-2010???????

Ogenry Ogenry
11.09.2010 11:13

Я извиняюсь Если не в тему!!! Нужна ли справка для участия на 10км при ММММ 2010!!!  


сега сега
11.09.2010 07:43

согласен,прислушайся к совету отытных людей


Scarbay Scarbay
11.09.2010 00:19

А это реально?

Да-а-а... а 12-то км/ч - это не шутка... даже на 5 км пробежке в первый раз не получилось выдержать... только 11,1 км/ч удалось. Но зато быстро восстановились силы и хотелось даже ещё побегать. И, оказывается, когда бежишь определённое расстояние и пытаешься держать определённый темп, то полчаса не так уж и долго:) А удовольствие прибывает:)

 

P.S. Я в шоке от бегунов, которые марафон за 2:10 бегают... я даже 172 метра (дорожка у дома такая:)) с такой скоростью не могу пробежать после получаса бега. А они так два с гаком часа. ... Респект:)

Комментарии: 3 | Оставить комментарий
Поделиться:
Cергей Евдошенко Cергей Евдошенко
11.09.2010 00:15

Саша на марафоне,нет не оправдано

Этого делать не надо,если хотите почитай-

те мой Дневник .Там есть про питание.

Вообще на марафоне бегут тем,что вами

накоплено и сохранено в процессе правильной

и целенаправленной тренировки.Я никогда не

пользуюсь "химией".Она не для нас ,наша печень

привычна к есстественным продуктам и питью...


Сергей
Cергей Евдошенко Cергей Евдошенко
11.09.2010 00:08

Ерунда,безсистемно этого делать нельзя,

пока тебе около 30-ти ,берёшь чисто здоровьем

(да и то не все,некоторым это просто не дано по природе).

Потом, когда себя перегнёшь и загонишь ,поймёшь,

что ты в полном г..,но будет поздно.

Бегать надо умно,с головой,а не нахрапом...


Сергей
Барометр Барометр
10.09.2010 23:00

Насчет русских традиций: а че тогда марафон нормальной длинны?

Если следовать логике, то Римский должен быть тогда 42 стадии, а где-нибудь поближе к пустыне - 42 дневных перехода каравана.

Улыбка

Да, был сегодня на регистрации, там висит объявление "Справка - 300 руб."  и указатель со словом "врач". Так что, думаю, проблем быть не должно.

При регистрации справку смотрят.


Барометр Барометр
10.09.2010 22:45

Сегодня при регистрации мне выдали номер, на номере 2 отрывных талона - один, как мне объяснили, для того, чтобы прикрепить к сдаваемой сумке с вещами, второй отдается при получении вещей назад. Так что если вещей не шкаф, то, думаю, оставить можно будет прямо на месте.

ggn ggn
10.09.2010 22:17

Я там был, врач стоит 300 рублей, регистрация 200 рублей. 

Pavel Pavlov Pavel Pavlov
10.09.2010 20:50

Зто еще раз доказывает,что каждый должен найти свою диету,а не копировать остальных,пусть даже великих.

Pavel Pavlov Pavel Pavlov
10.09.2010 20:45

Я сегодня тоже зарегесирировался по номером 311 вперед товарищи,ура-а-а-а!


Rower Rower
10.09.2010 20:39

А сколько стоит регистрация?

 

nihona nihona
10.09.2010 19:49

А грыжа то есть все таки, лежу в стационаре, серьезный удар, марафонские планы придется корректировать!


фарадей фарадей
10.09.2010 16:48

Доведи недельный объём хотя бы до 60 км. раз в неделю делай отрезки и теповой бег, между ними кроссы. 40 минут на десятке это не результат, при постоянных тренеровках выбежишь.


khalex khalex
10.09.2010 14:44

Я тоже поклонник Изостара. Но оговорюсь, марафоны по асфальту не бегал никогда. Только лыжные и рогейны 8- и 24-часа. Но там тоже нагрузка нехилая...

Раньше питался батончиками Multi Power, потом перешёл на Power Gel, но в итоге мне вся эта химия перестала лезть в рот. Попробовал Изостаровский гель - пока нормально идёт. Но, увы, в Москве его уже с мая не найти. У меня остался один, возьму на ММММ. Если кто знает где найти, сдайте рыбное место, пожалуйста!

 

Кстати, а оправданно ли нести с собой лишние 600-700 гр (флягу с изотоником + пакет геля) ? Не будет ли результат лучше, если есть и пить лишь то, что дают организаторы, но зато не тратить энергию на транспортировку дополнительной массы?


sred90 sred90
10.09.2010 14:25

В регистрации на ММММ ,сказали что мед.комиссия по справкам будет сегодня работать - позвони,по цене и т.д. выясни.


IrinaAnna IrinaAnna
10.09.2010 12:36

Поздравляем!!!!!))))Ура!!!

Геннадий Хворых Геннадий Хворых
10.09.2010 11:34

Забавный случай произошел в 2008-ом на женском марафоне в Сан-Франциско, проводимого под эгидой Nike. Участница (Эрен О'Коннел), которая стартовала в общем старте, пробежала на 11 минут быстрее, чем победительница элитного старта (Нора Коллиган). В СМИ началась большая шумиха по поводу, кого считать победителем забега, того, кто пришел первым или кто, пробежал быстрее?

 

Но на самом деле, как потом растолковали  организаторы марафона, по сути это были два разных забега (разница между стартом была в 20 минут), так что сравнивать их нельзя. Но возник вопрос, как бегунья с такими способностями оказалась в общем старте?  "Никто, включая саму О'Коннел, не ожидал, что она пробежит так быстро", - писали СМИ. А вот это уже забавно... Удивление 

 

Эрен О'Коннел - 24-летняя преподавательница начальных классов. Раньше ей никогда не удавалось выбежать марафон из трех часов. В тот день она показала время 2:55:11. "Еще с самого утра я чувствовала, что сегодня мой день", - поделилась впечатлениями бегунья. После финиша, в объятьях своей мамы Эрен  разрыдалась от счастья.

 

А вот главный спонсор соревнования, компания Nike, попала в непростую ситуацию. На момент финиша O'Коннел, уже был оъявлен официальный победитель марафона - Нора Коллиган. Ну и, соответственно, ей вручены все полагающиеся регалии и подарки. Упс!

 

Однако, через пару дней, Nike все-таки "выкрутился". Объявил, что в прошедшем марафоне было два победителя! В итоге Эрен также вручили полагающиеся за первое место призы.

 

Интересно, как сложилась в дальнейшем судьба этой бегуньи? Единственное, что мне удалось выяснить, так это то, что ей разрешили в 2009-ом стартовать, как элитному бегуну.

 

По материалам сайта usatf.org и других.


<<  <   2861 2862 2863 2864 2865 2866 2867 2868 2869 2870 2871 >    >>
 © 2010