Молодец,хорошую проделал работу.
Остальное всё в твоих глазах.
ПОЗДРАВЛЯЮ...!!!
Cергей Евдошенко 08.11.2010 09:06 |
Молодец,хорошую проделал работу.
Остальное всё в твоих глазах.
ПОЗДРАВЛЯЮ...!!!
Cергей Евдошенко 08.11.2010 09:02 |
Выглядишь великолепно.
Но где твои лыжи!!??
Cергей Евдошенко 08.11.2010 08:56 |
Супер,вот так нужно быть подготовленным к марафону.
Но,похоже ,он замахнулся на 100 миль!!!
Andrey A. 08.11.2010 02:56 |
http://42km.ru/561&pa390 СМОТРЕТЬ фото, комменты, потом допишу
Andrey A. 08.11.2010 02:55 |
http://42km.ru/561&pa390 выложил фотки, комменты потом допишу, иду на хоккей
Andrey A. 08.11.2010 02:54 |
Надпись - половина дороги в рай! Пробежал 13,1 мили. Теперь спокойно - точно добегу до финиша, для меня первая часть самая тяжелая.
Andrey A. 08.11.2010 02:54 |
В США все продумано. Фотографов вешают сверху, фото можно купить. А чтоб ты не забыл напоминают - улыбайся!
Andrey A. 08.11.2010 02:53 |
Это мужик из России! Я дурень даже имени не спросил. Подошел - русский? (у него табличка была). Он - да! Мы обнялись, у меня прям слезы на глазах. До сих пор жалею, что не узнал кто он - вот они гером, в России они тоже есть"
Andrey A. 08.11.2010 02:52 |
Народ часто бегает парами, чтобы веселее и одевается также.
Andrey A. 08.11.2010 02:52 |
пить много нельзя, делаешь глоток и выбрасываешь. Потом из за сладости под ногами, кроссовки липнут к асфальту, но это проходит
Andrey A. 08.11.2010 02:51 |
Воду и пр. раздают волонтеры, их более 6000! люди бесплатно помогают нам! Много детей, пенсионеров, молодежи
Andrey A. 08.11.2010 02:51 |
Начиная с 3 мили (всего их 26) дают энергетик, потом воду (сладость сбить), потом туалеты. В середине дают спецгели, как пюре, для энергии. И где то после 20 на каждой миле дают бананы. Всего завались . Это вам не Москва, где на марафоне может воды не хватить....
Andrey A. 08.11.2010 02:50 |
1 милю я шел пешком, как учила Надя, наш организатор, хотя все бежали. Бежать в гору очень тяжело, теряешь много сил и на старте
Andrey A. 08.11.2010 02:50 |
На старт! я стоял рядом, пушка гахнула так, что я испугался :-)
Andrey A. 08.11.2010 02:48 |
Это наш набор питания - даже грелки для рук дают. Все бесплатно, очереди небольшие, учитывая число людей.