С.Петрович 23.04.2013 23:16 |
17.5 км. по 5.20 на км. средний пульс 130. вес 73.8/72.0.
С.Петрович 17.04.2013 21:53 |
+17. начало 18.50. что-то как бы расслабляющее.
15.1 км. темп 5.17. пульс 127. ПС 671.
72.8/71.7.
С.Петрович 16.04.2013 21:18 |
+15.
15.3 км. ср.темп 4.51. ср. пульс 149. ПС 722.
вес 73/72.
С.Петрович 07.04.2013 21:37 |
Еще одна неделька прошла. как бы ничего нового. но бег в Лужниках разнообразил будни.
Ну, за неделю получилось так.
С.Петрович 31.03.2013 23:15 |
Типа, здесь нет о выборе обуви и других интересных и полезных вещей.
но кто-то может и почитать, если захочется.