БлогиНу вот и все! Рига осталась за плечами. За плечами остался и первый в жизни незаконченный марафон.
Пробежал всего 17километров и сошел на грани теплового удара. В больницу не попал, но был недалек от этого.
Казалось бы, 23-25 градусов - мелочь, но если учесть, что была дикая влажность предгрозовая и то, что я даже при 20 градусах то в этом году не бегал, все больше при +8 до +15, то, сказалось полное отсутствие акклиматизации.
По дистанции все выглядело примерно так:
Начало - легко, темп какой нужен, настроение отличное, бежится как на тренировке.
Ближе к 10-11 км - появляются странные ощущения, которые за такой короткий участок не должны были появлятся.
14-15 км - состояние, как на обычном марафоне около 35-37-го километра - ноги отказываются бежать, голова тяжелая, обливание водой не помогает.
16 км - картинка начинает плыть, траектория бега становится не совсем прямой.
17 км - схожу с дистанции.
Семья стояла на 20-м километре и хотел трусцой добежать до них. Так эти 3км раза три переходил на шаг и едва добрался.
Вот так, если вкратце.
Молодцы, кто добежал и дотерпел.
Спасибо всем кто поддерживал и болел. Жаль, что разочаровал вас, но не все в жизни получается, как хотелось бы.
Ну а я не отчаиваюсь. Здоровье сохранил, а это самое главное. Начну потихоньку обдумывать план подготовки к осеннему марафону.
