info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > Геннадий Хворых > Дневник > Дневники друзей
Геннадий Хворых

Геннадий Хворых: Дневники друзей

С.Петрович С.Петрович
24.04.2013 22:35

24.04.13 среда.

На работе случился завал.

 

 

читать дальше...

 

 

 

Комментарии: 25 | Оставить комментарий
Поделиться:
С.Петрович С.Петрович
23.04.2013 23:16

23.04.13 вторник

17.5 км. по 5.20 на км. средний пульс 130. вес 73.8/72.0.

Комментарии: 4 | Оставить комментарий
Поделиться:
С.Петрович С.Петрович
21.04.2013 22:17

21.04.13 воскресенье.

Вышло небольшое западение в тренировках.

 

читать дальше...

 

 

за неделю 60.6 км.

 

Оставить комментарий
Поделиться:
NK NK
21.04.2013 11:50

Болеем за марафонцев в Лондоне

Метки: Virgin London Ma  

http://42km.ru/reportage/12

 

Обсуждаем Лондонский марафон!

Комментарии: 6 | Оставить комментарий
Поделиться:
NektoSK NektoSK
20.04.2013 13:51

Длительная.

 Наконец то пришёл в норму после марафона и сдачи две недели назад крови. В ногах появилась лёгкость. Бежал в зелёной зоне, к финишу только чуть ускорился. Первая половина на 4 мин. медленнее второй. Бежал без завтрака и подпидки, только вода. Сам трек. http://aerobia.ru/users/35/workouts

Оставить комментарий
Поделиться:
С.Петрович С.Петрович
17.04.2013 21:53

17 апреля среда 2013.

+17. начало 18.50. что-то как бы расслабляющее.

15.1 км. темп 5.17. пульс 127. ПС 671.

72.8/71.7.

 

Комментарии: 6 | Оставить комментарий
Поделиться:
Buddist Buddist
16.04.2013 23:29

Бостон 2013...

Трагедию в Бостоне я принял неожиданно близко к сердцу. Как будто каждый, кто оказался в тот злосчастный момент в эпицентре взрывов был моим родственником или другом. Хотя, так ведь и есть. Мы многочисленная семья бегунов. Нас объединяет один интерес, одно увлечение. Конечно очень переживал за тех с кем вел личную переписку.

Ужасно...

В то же время, когда эмоции несколько улеглись, в голову стали приходить любопытные мысли. Например:

- увлечение бегом давно приняло массовые масштабы. При этом людей более безобидных чем бегуны, пожалуй и не сыскать. Ну, разве что те, кто в кёрлинг играет... Наш спорт изначально очень открытый и если это был политический теракт, то более подходящего момента покалечить мирных граждан просто не найти;

- в тоже время уж очень невразумительная получилась атака. Самый хвост гонки. Лидеры - два часа как закончили, основная толпа болельщиков рассосалась. Логический ряд не выстраивается...

Пришла в голову неожиданная мысль. Может это устроил бегун с неустойчивой психикой, который хотел пробежать Бостон за 4 часа, но его по каким-то причинам недопустили до соревнований?

Как бы то ни было Бостон, с моей точки зрения, - это квинтэссенция марафонского бега. Я, как небыстрый парень, мечтаю об этой гонке как о своем беговом Эвересте. И буду продолжать к нему готовиться не смотря ни на какие мерзкие выходки.

Комментарии: 4 | Оставить комментарий
Поделиться:
С.Петрович С.Петрович
16.04.2013 21:18

16 апреля вторник.

+15.

15.3 км. ср.темп 4.51. ср. пульс 149. ПС 722.

вес 73/72.

Комментарии: 2 | Оставить комментарий
Поделиться:
С.Петрович С.Петрович
15.04.2013 11:41

Как бы итоги за прошедшую неделю

За неделю 96.8 км.

 

читать дальше...

Комментарии: 2 | Оставить комментарий
Поделиться:
fMclaren fMclaren
13.04.2013 23:23

Trail des Citadelles

Привет коллеги! Набросал впечатления по своей поздке на трейл. Ознакомиться с моей писаниной можно тут: http://www.fanatmclaren.blogspot.ru/. Завтра ещё небольшие видеоролики добавлю. Комментарии приветствуются =))).

Комментарии: 7 | Оставить комментарий
Поделиться:
<<  <   63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 >    >>
Геннадий Хворых
 © 2010