 |
Александр_Ч 29.10.2013 15:26 |
Решил в завершении сезона попробовать себя еще раз в марафоне, выбрал Осенний марафон МИЭТ, в Положении (с ссайта пробег.ру) дана ссылка на сайт мероприятия: www.xclimbing.ru, а там ни словечка про соревнования, СХЕМУ трассы и АДРЕС стадиона МИЭТ((
Может кто бегал, как организация, как добраться?
 |
С.Петрович 29.10.2013 14:07 |
Пора вести отдельный рейтинг бего-прыго-скоко-маньяков-42.ру в разных номинациях
Владимирович, ты отсрелялся раньше. чем я создал свой предыдущий месседж.
так вот. в тему предложения. как насчет ныряния (не помню, писал или нет) в длину - про гири я не упоминаю - эта суперноминация закрепляется за Владимировичем?
в пору своей далекой юности и творческой зрелости (1997 - как сейчас помню) ныряли мы на разряд :))) норматив 1 разряда - 50 метров, кажется. а непременное условие - чтобы все части тела были под водой, малейший всплеск - и незачет :)))
итак, боксеры, борцы, штангисты, кикбоксеры, горнолыжники, скейтбордисты. кто еще?
 |
С.Петрович 29.10.2013 13:44 |
а не пофлудить ли немного, господа? если нет возражений, чуток попробую. :)))
приседания для мозгов
Дмитрий, приседания для мозгов - это обычные кроссворды, интеллектуальные игры, шахматы и прочее. В т.ч. - общепризнанный метод борьбы со старческим слабоумием - это джоггинг, он же легкий бег. Поэтому мы на верном пути, товарищи!!!:)))
Может попробовать как-нибудь.
Влентин, может и я созрею до 50 мильного забега. всего в жизни желательно попробовать. а так как нельзя объять необъятное, то попробовать надо стараться. Вот я, к примеру, уже года несколько стараюсь попасть на какой-нибудь сверхмарафон. да все никак:)))
Петрович, вы велик!:
Юра, Можно на ты, с остальным согласен
:))) Шутка.
Влад Елизаров приседал регулярно по 2500 раз. Он расскажет больше. Артем Артозаурус тоже как-то обмолвился, что присел то ли 2500 то ли 1500. Но потом никак не комментировал. Раз можно попробовать. С учетом того, что наилучший кайф наступит на второй или третий день. И даже унитаз покажется болезненно низким. постфактум.:)))
насчет мотороллера - это громко. Влад (бегунишка) приседает быстрее. А я себе долбил по 4 мин на сотню не торопясь. И не забываем, руки в колени, иначе и мениск полетит сдуру.то есть, с непривычки.
кстати, зачем было приседать. лично мне: 1. не хотелось кататься на велосипеде. 2. Бегать - тоже не особо прельщало. травма не проходит. и даже оно не травма, а какое-то сухожилие. 3. тупо прозябать не хотелось.
пришло в голову, что приседать полезно для спины (отдельная песня). вот и поприседал. пульс хотя бы 115-125. лучше,. чем на вело ( 95). сегодня с чувством выполненного долга, буду пытаться бегать.
ну, и
дружно хором- МАША!!СЛЫШИШЬ?ТЫ-ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕ-ЛО-ВЕК!!
присоединяюсь. фотки с пробегов от Маши - шедевры!
В обед присел 300 раз (за 9м 40с). закрепил достгнутое, так сказать. но лучше бегать, имхо, не так скучно. :)))
 |
Владимирович 29.10.2013 13:29 |
Пора вести отдельный рейтинг бего-прыго-скоко-маньяков-42.ру в разных номинациях. [фото]
Кандидатов, достойных возглавить список, уже много.
 |
Фруктенштейн 29.10.2013 12:15 |
По 2 с небольшим секунды на приседание, и так в течение часа! Я бы помер наверное. Петрович, вы велик!:о)))
Да это уже не велик, это мотороллер какой-то...
 |
YurMas 29.10.2013 11:52 |
Ой.. это видимо на тему недавнего Измайловского полумарафона, но почему здесь??:о)) Не знаю, какой Маша человек, но фотки хорошие у нее всегда. И как она везде успевает только.:о))
 |
макмар72 29.10.2013 11:42 |
Все мы знаем Марию Шальневу с самой лучшей стороны=) МАША-это тебе от всех нас!!надеюсь ты увидишь!!
26 октября 2013
парк,пруды,октябрь,суббота...
100 эмоций,тыща глаз...
только МАША год за годом
объективно видит нас
перед машиным КАНОНОМ(НИКОНОМ?)
мы такие как мы есть
половинка марафона
хоть с кого сбивает спесь...
пых да пых...подъёмы-спуски...
где ты,финиш?отзовись!!
щёлкни,МАШЕНЬКА, по-русски,
прямо в душу заберись...
ТЫ умеешь...(вот и финиш)
без ТЕБЯ и бег-не бег!
дружно хором- МАША!!СЛЫШИШЬ?ТЫ-ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕ-ЛО-ВЕК!!
 |
YurMas 29.10.2013 11:36 |
По 2 с небольшим секунды на приседание, и так в течение часа! Я бы помер наверное. Петрович, вы велик!:о)))
Интересно, бывают приседания для мозгов? Ну, вроде зарядки для хвоста.
Ну вроде принцип такой же, как и с мышцами, надо мозгами работать. У меня эта проблема тоже имеется.:о)
 |
Nitnelav_ 29.10.2013 10:58 |
1600!!! [фото] Восхищению нет предела))) Может попробовать как-нибудь)
ты не только в беге-маньяк :))))))))))))))))))
Дима рассмешил)))
А я вчера побегал всё-таки в дождь и ветер в Erohinstyle
 |
Фруктенштейн 29.10.2013 10:47 |
А почему бы и не должны? Именно в государственных больницах и должны. А капитализм, кстати, совсем не исключает бесплатной медицины. Посмотрите на Канаду с Европой.
 |
Nitnelav_ 29.10.2013 10:45 |
Ирина, скорейшего Вам восстановления! Рад, что у Вас всё хорошо разрешилось! Всё будет нормально!
А с Михаилом не соглашусь - при чём тут все должны?!) Речь про врачей и человеческое отношение к окружающим(сталкивался и с Врачами и с "врачами")! Не всё в жизни меряется деньгами!
 |
SMA 29.10.2013 10:15 |
... никто про меня в больнице не вспоминал (как это бывает в государственных больницах типичного уровня) ...
Меня всегда поражала святая вера некоторых наших граждан что им все вокруг должны. Это что недоработка детского сада или результат враждебной пропаганды? КапитализЬм в стране уж больше 20-ти лет, а люди всё те же...
 |
Фруктенштейн 29.10.2013 09:44 |
Когда я учился в школе, родители мне иногда робко намекали, мол, может, в медицинский пойдешь. Я не пошел. Сейчас иногда жалею, потому что так мало хороших врачей... Ну, вот теперь хотя бы в Иркутске будет одним любящим и знающим свое дело врачом больше. А тренировки еще будут! Кстати, про Сергея Александрова слышала?
Черт, почему-то видео не вставляется... В общем, видео.
 |
Владимирович 29.10.2013 09:40 |
Да, печально... Но ничего не поделаешь. Спорт "вреден и заразен". Согласен с Сергеем, будет время подумать, в том числе,- и о своём здоровье тоже. Этот ресурс важнее любых спортивных регалий.
Выздоравливайте не спеша, Ирина, время для побед ещё будет!
 |
Фруктенштейн 29.10.2013 09:27 |
Мозги это да! Совсем тяжело. Интересно, бывают приседания для мозгов? Ну, вроде зарядки для хвоста.
 |
С.Петрович 29.10.2013 09:02 |
Печальная повесть. Желаем скорейшего возвращения (а это должно произойти рано или поздно) в стройные ряды бегунов. Ну, и еще есть масса интересных и полезных вещей в жизни, на которые, наверняка, раньше не хватило бы времени. Нормально все будет. :)))
 |
Staer 29.10.2013 05:21 |
Вот в моей жизни и наступил тот самый момент, которого боится, наверное, каждый спортсмен. Да, я получила травму. весь набор в колене - разрыв мениска, частичный разрыв ПКС, наружной коллатеральной связки. Как я получила травму, рассказывать не буду - причин много, всего не объянишь. Скажу только одно - надо много раз подумать, прежде чем что-то сделать!!! А потом началсь полная карусель с больницами...Сделали артросокпию колена, никто про меня в больнице не вспоминал (как это бывает в государственных больницах типичного уровня), на жалобы не обращал внимания. Но вот, я, кажется, достала врача, и мне решили наконец-то откачать немного жидкости с колена (кстати, эта жидкость прямо давит, аж жуть). Но так как вся эта процедура была проведена наспех без соблюдения правил асептики и антисептики, то занесли инфекцию в сустав. Дальше такое закрутилось, аж вспоминать до сих пор страшно. Сделали еще 3 операции, в неудовлетворительном состоянии выписали - живи как хочешь. Нога не разгибается, все болит и самое страшное - жутко хочу тренироватья. в Этот момент даже на стадион не могла смотреть, как там люди бегают. Довольно таки неприятный момент...Но так как тренироваться хотелось очень сильно, через 6 месяцев я решилась на 4 опеацию, правда в другом лечебном учреждении, так сказать, научном. Врач попался грамотный, думаю таких только туда и берут. Все сделали заново, практически реконструкцию колена провел. Сейчас начинаю по-немногу бегать=)какое же то необъяснимое чувство, когда можно бегать. Вот вроде тренировалась и не знала, что если убрать спорт из моей жизни, то и жизни-то никакой не будет. Вот теперь делаю первую шаги. Сейчас, пройдя все эти испытания, решла посвятить себя медицине, а именно травматологии. Сейчас учусь в меде и изучаю все досконально, дабы не допустить ошибок и лишить кого-то спорта.
 |
С.Петрович 28.10.2013 22:38 |
Это, примерно, по Амосову. Владимирович, наверное, помнит, его теорию насчет 1000 движений на каждый сустав. имхо, где-то в чем-то амосов был прав. всякая коррозия начинается с суставов. во всяком случае ,это очень заметно. ну, я не говорю про мозги.
 |
bama_boy :) 28.10.2013 22:07 |
ты не только в беге-маньяк :)))))))))))))))))) молодчик!
 |
Минова 28.10.2013 20:33 |
В феврале 2014 года в Ниццe состоится марафон на 16 км . Живая музыка, маршрут марафона проложен в центре города и еще Вас ожидает концерт на финише.
Так же, для группы участников, мы может предоставить скидку на вступительный взнос и проживание в отеле.Присоединяйтесь!
http://runrocknroll.competitor.com/
Если у Вас возникнут какие-либо вопросы, буду рада ответить на них!
Блоги