Новое на сайте

Константин,ну что ты жалуешься на жизнь в демократическом обществе? Бери пример с Андрея 55-го ! Он БАДами питается и бегает как сайгак ! Кое-как от него убежал на SIMe -2011 !

Требуется консультация...Нашел в Декатлоне: APTONIA -  Крем для тела против натираний.  Подскажите пожалуйста, кто нибудь пробовал на полу- или марафоне?

Там нашим в Кремле просто СТЫДНО показать этот марафон Кэмерону после того, что он в Лондоне видел)))

Ну а вообще скверно все это - из-за любой мелочи переносят дату соревнований. Такие вещи не каждую неделю проводят... Люди готовятся, выстраивают тренировочные и соревновательные графики - и тут на тебе, перенос. И ладно нам, Россиянам. Иностранцы ведь гостиницы бронируют, отгулы берут. Так наши марафоны точно авторитета не набирут.

Кстати, не знаете, как там на счет питания на ММММ? В прошлом году катаклизмы с водой были(опять же европа вся на изотониках бегает).

За мясом и мёдом в Ашан, вы и мёд уже в магазинах покупаете? Вы оторваны от регионов. Таймень и омуль, есть, но это уже из разряда деликатеса. Сёмга дешевле будет. Сохатого завалить, да Вы нуворишь батенька, мы и баранине рады. ;-).Конечно и черноплодка и смородина есть,  и черника с брусникой. Но это не решение проблеммы, когда 6 месяцев снег, а лето не лето.

все проверили. спасибо

Не дело это, такие мероприятия переносить. Так никогда на порядочный уровень мероприятия не выйти. Я так думаю, что если бы наш тандем на генассамблею ООН во второе восресенье ноября в NY пожаловал бы, марафон там не отменят. При раскрутке в СМИ, Кэмерон сам откажется от визита, если узнает, что из-за него переносится спортивный праздник.

В Сибири омуль водится, облепихи с черемшой как грязи и ещё много чего. Грех жаловаться. Любая жирная рыба содержит омега-3. Чем больше жира, тем больше омега-3. Просто не обязательно гнаться за ценниками. Ну, а если песины стоят 100 р/кг, а клюква-смородина 1000, то приходится есть их. Смородина у многих на даче растёт. Мне она с тёщей в нагрузку достаётся. С мёдом проблемы были, но сейсас купить хороший не проблема даже в Москве, в том же Ашане. Стоит действительно дороговато, но а как Вы хотели? С мясом тоже всё решается. Вальнул сохатого и на год семья обеспечена. Кто по деревням покупает, есть магазины фермерские. Один из плюсов "исламизации" Москвы в том, что не проблема халяльное мясо купить. Кому и этого мало - дорога в синагогу. Берёте кошерную курицу, и шиплите её на здоровье, будет чем заняться на досуге. [фото] Есно, там мясо дороже чем бразильская буйволина. Но выбор есть, он за Вами.

Имя: Диана

Фамилия: Василькова

Дистанция: 10 км эстафета 4x2,5;

Можно ли каким-то образом уточнить номер ее регистрации?

спасибо заранее.

Константин

  согласен, такова суровая реальность

Андрей

если нет у меня дачи, то как мне смородины и северных ягод откушать? - в магазинах одни апельсины и бананы

Если у нас в Сибири не водится селёдка , то и откушать её нельзя? Если на рынке, кроме китайских, испанских и аргентинских яблок почти нет своего производителя, если бананы дешевле чем картошка, куда "крестьянину" податься. Хорошее питание в городе - больной вопрос горожанина, хотя кругом "ЕДЫ" завались. Спасаемся кашами, овощами и мясом, свежим. Хорошо Алтай поблизости. А то Москвичи уже и вкус родного мяса наверное забыли. В деревне проще, хотя и там уже многие свой скот не держат, масло и то в городе покупают, а то что оно из сухого молока уже никого не волнует. В последнее время мёда хорошего достать не могу. Возят сурогат. Всё мешают, всё разбавляют, улучшают вкусовые показатели и так со всеми продуктами.

Можно узнать точный адресс где будет проходить забег?

в можайске написано 30 км..но там где то 24 км

Нда... А с другой стороны - что теперь делать-то? Не на митинг же выходить. Значит, в следующие выходные надо стартовать.

Не нужен нам берег Турецкий...

Согласно аювердической концепции мы все привязаны пуповиной к месту рожения. И для гармонии тела и духа, открытия чакр, просто здоровья, наконец, питаться необходимо местной пищей. Не надо изобретать велосипед, помня о том, что папуасу хорошо, то  русскому...

Зачем гоняться за паприкой, когда в редьке и хрене витамина С больше? А ещё в смородине С больше, чем в песинах. Просто в разы. Я уже не говорю за шиповник. Адвокаты из Гваделупы отдыхают. Так природой задумано. Незначительный объём северных ягод коменсируется их пищевой ценностью по сравнению с теми местами, где силос растёт и потребляется тоннами.

В селёдке Омега-3 кислот в 2 раза больше, чем в лососе. Список можно продолжать. Зачем всё это спросите Вы? Для лечения комплексов и закручивания мозгов отвечу я. Все знают аннекдот про новых русских, которым в западло покупать галстук за $1000, когда такой же за углом можно купить за $2000. Так вот, гоняясь за экзотикой, Вы уподобляетесь героям того аннекдота. Ну, и мотивация повышается. Раз я столько бабла отвалил за питание – надо бежать.

Так что я могу ещё понять Катико или Токийца. Они просто обречены на суси с авокадо. Где же им под кактусами облепихи с морошкою раздобыть? Ну а нам-то, в россиянам, в России, зачем выёживаться?

Поискал в нете - к нам Дэвид Кэмерон с визитом приезжает, поэтому и дату переносят...

а мы (с друзьями) после 27.08 на следующий день побежим в Ромашково и тоже 30км;).

только у нас будет дружеская несоревновательная побегушка - группой и с финишем на стадионе "Медик", потом посиделки - на стол каждый несет свое;).

Если форма позволит - присоединяйтесь! (Напишите мне в личку.)

место старта - стадион "Медик": 2км от ст.м."Молодежная" (пешком можно дойти), финиш там же! Потом побежим через МКАД в лесной массив Ромашково, потом по поселку Ромашково и окрестностям. Реально по ходу искупаться в ромашковском пруду и пр. бонусы;).

Ну а после финиша арбузы, пироги, чай и пр.;) - что принесете с собой.

(кстати, в четверг 25.08 мы проводим на ЮСЯ Лужников - 300м от м.Воробьевы горы - старт-прикидку на 1000м по стадиону, старт в 20:00 - приходите после работы)

Андрей,тренировка для того и существует,чтобы на ней все пробовать и отрабатывать! Не буду же я употреблять новый гель,или напиток,или обувь,одежду,очки и т.д. во время марафона,не опробовав это на тренировке!  А раз в неделю,я бегаю Длинный бег ,согласно плана подготовки от Пита Фитзингера и Дугласа Скотта ! Это может быть и 20 ,и 24,и 28, и 32 км ! Можно,конечно, и на голом энтузиазме бегать,но это уже ,даже не ХХ-й ,а XIX -й  век !

Да ладно нормал всё будет Я ваще Первый раз бегу ))))

А записка от родителей не подойдет? Я правильно Вас поняла?