БлогиЯ не знаю, почему же такое происходит в России...[фото]
 |
Michael 22.05.2011 19:36 |
Я не знаю, почему же такое происходит в России...[фото]
 |
Svetlana 22.05.2011 18:45 |
Всем участникам, огромное спасибо за соревнование!
 |
Denis K. 22.05.2011 17:30 |
Когда уже протокол полный выложат?А то на стенде пропустили возрастную категорию от 22 до 30 лет.Поправьте если я ошибаюсь.И еще вопрос,где можно будет посмотреть видео-фото отчет?
 |
Smile-ul 22.05.2011 17:03 |
не забывайте ,что эта 10ка бежалась на фоне нагрузок,пусть для кого-то объем в 84км\неделя-это совсем мало и не нагрузка вовсе,но для меня это очень даже прилично...я сам не планирую бежать "белые ночи" из трех часов,но думаю sibkedrу это по силам...Но надо не забывать ,что старт будет летом и может быть достаточно тепло,надо и на это делать поправку,ну и еще встречный ветер последние 7 км....Сам никогда не бегал данный марафон,читал отзывы,многие вспоминают его не добрым словом на последних,самых тяжелых,километрах дистанции.....
 |
Smile-ul 22.05.2011 16:55 |
Natalia у меня *.pdf-файл,там всего 161 страница...
 |
Natalia 22.05.2011 16:41 |
Smile-ul, я думаю, что лучше посмотреть таблицу на 185 стр. этой книги, будет более правильно.
 |
Сергей Попов 22.05.2011 16:33 |
Сколько людей столько и совершенно индивидуальных организмов.
 |
Smile-ul 22.05.2011 16:24 |
в книге "Бег по шоссе...",также есть таблица соответствия.Так там при беге 10ки за 40:00 марафон за 2:48:30...так что сколько людей столько и мнений.....
 |
d_ods 22.05.2011 16:23 |
А у меня неожиданно для меня показал 21,420. Обычно он уменя чуток (прим. 50 метров на каждые 2 км) занижает, я его так специально 2 раза калибровал правда не по беговой дорожке. Несколько раз проверял по Гуглу, Яндексу, Дубль - Гису и т. д.
 |
Сергей Попов 22.05.2011 16:17 |
Юрий! Интересно, а как вы ощущали ноги на финише каждого отрезка?
 |
Сергей Попов 22.05.2011 16:15 |
Сергей, здравствуй! Если у Юрия был небольшой подготовительный период и он очень много пропустил, зачем ему жесткая интервальная работа?
 |
denn68 22.05.2011 15:46 |
Принял участие в 10 км. Атмосфера супер[фото] Народу около 17 тыс. Результаты уже на сайте и разослали смс-ками.
 |
Garry 22.05.2011 15:43 |
А вот небольшой свеженький видеоклипочек про Лужники 2011: http://video.mail.ru/mail/garry-lider/ugar/374.html
 |
DVM 22.05.2011 15:06 |
Угу, а у нас в Москве - я прошу прощения у участников - две калеки бежали и сто ментов смотрели :)
 |
Steel 22.05.2011 14:59 |
Ну дом (форум) может и чужой.
Но банкет (топик) здесь мой! И ежели одминистрации не нравятся мои конкурсы, блэкджек и посетительницы - то надо бить всех и сразу (удалять топик и бить виноватых).
 |
Garry 22.05.2011 13:58 |
Пробежал 10. На ММММ было веселее. В Лужниках не понравились следующие моменты:
1. не было указателей - где что находится: где раздевалка, где регистрация. Ну и собственно - где место мероприятия: из метро выходишь и идёшь, куда глаза глядят;
2. отсутствовал километраж на трассе. Не у всех есть спутниковые примочки, не очень приятно бежать "наощупь", когда непонятно - можно прибавить или отдохнуть;
3. отсутствовали указатели разворота на 10. Я лично чуть не промахнулся - хорошо спросил у мужика: "Куда это они все?";
4. на трассе не было пунктов, где раздавали воду. Мож на 10-ке это и не принятно, однако на ММММ можно было попить, и при беге по открытому солнцу освежиться было бы весьма уместно, даже на 10-ке.
Ну и вообще, общее совковое ощущение: суетящиеся покрикивающие тётки-оргназаторшы, написанные ручкой на бумажке номерки в раздевалке и пр.
Я не жалею, что побегал, однако, повторюсь: на МММ мне понравилось больше.
 |
Michael 22.05.2011 13:32 |
Прекрасная погода и отличная организация, очень понравилось!!!
Потрясающая атмосфера!
Огромное количество бегунов, но из России было очень мало (((
 |
Andrew55 22.05.2011 12:18 |
Поздравляю! Результат классный!!!
А у меня на аватаре именно мое фото)))!!!
