info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Новое на сайте

Новое на сайте

Стаж44 Стаж44
25.04.2014 12:41

 ...Или выбирать по дизайну и дальше методом проб? 

Выбирают не по дизайну, а по кошельку! И какого совета вы ждете? Деньги ваши - вам и решать. Ноги тоже ваши - вам и пробовать.

(отредактировано 25.04.2014 12:43)

Cosmey Cosmey
25.04.2014 12:17

Спасибо за советы. Выбрал asics kinsei 5 и nimbus 15, mizuno wave ultima 5 и wave rider 17. Кто что посоветует? Или выбирать по дизайну и дальше методом проб? )


KohDim KohDim
24.04.2014 23:56

сейчас  все уже за границу кому не лень из футболеров  на сборы.

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 23:49

Премьер лига да, а дивизионы поменьше ближе к маю начинали... кажется...))

Ну вот начали с сёдел, а дошли до футболёров)))

KohDim KohDim
24.04.2014 23:42

ну  впринципе в апреле то всегда уже  играли)

Стаж44 Стаж44
24.04.2014 23:27

Cosmey

Да сами сначала попробуйте для себя прикинуть варианты. если не лень:

http://japsport.ru/page/page500.html

(отредактировано 24.04.2014 23:28)

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 23:20

Значит выдали короткую...))

Оставят Вам или заберут??)))

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 23:18

А ну да... перешли же на осень-весна. Так??)

TYB TYB
24.04.2014 23:16

Если бюджет не ограничен - пробуйте. Идельную пилюлю Вам никто специально для Вас не найдет, кроме Вас. На малых объемах, а это ваш случай, мне кажется вообще заморачиаться не стоит. Гавное - удобство, к которому придете путем перебора обуви, благо ваш бюджет позволяет. Если уж идей нет, пробуйте асикс нимбус. По вашему описанию и избыточному для бегуна весу - можете попасть в цель с первого раза. Они же верой и правдой послужат на больших объемах. Опять же Ваша пронация. 

По поводу болей в ногах: либо ноги не готовы к нагрузкам (думаю не ваш случай), либо обувь не под вашу пронацию. Изучите свою пронацию и далее выбирайте. Много народа сошло с "дистанции" на этом :) 

(отредактировано 24.04.2014 23:26)

KohDim KohDim
24.04.2014 22:52

так у футболистов сейчас сезон,не до сборов)

KohDim KohDim
24.04.2014 22:47

Хорошо Алексей. задам вопрос по другому. Что такое -правильная техника?

1.Существует какая то иделаьная классическая техника.  По ней надо равняться. Возможно она у тех спортсменов,что вы привели сверху.Можно смотреть их видео и учиться.

2Существуют какие то базовые принципы.  По ним   уже строится техника. Она может быть разнообразна и индивидуальна

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 22:27

Да... видел там несколько бегунов с картами, видимо, ориентировщики. Одного на велосипеде и на руле приспособление для крепежа карты. Наверно велоориентировщик что ли... Отдыхающие из санаториев ходят по теренкурам, а многие с палками (скандинавская ходьба), что-то нынче мало было футболистов, команды по футболу тоже любят там сборы проводить.

Данила Соколов Данила Соколов
24.04.2014 22:23

У меня тоже 6 сборов с 2000 по 2010. А еще я бегал там Чемпионат СССР среди юношей в 1990-м году :-)

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 22:21

Это был мой пятый или шестой визит в Кислый. Первый был в 2001г. Потом где-то с 2006по2008 каждый год. Все сборы весной март-апрель. Потом был 2010 и вот 2014г.))

Хотелось бы верить...)))

 

Данила Соколов Данила Соколов
24.04.2014 22:15

Витя, рад за тебя. Сам с удовольствием провел бы подобный сбор в Кисловодске, но нет возможности..

Теперь скоро понесешься :-)

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 22:13

Здоровский дебют!! Поздравляю!! Люди годами бегают чтобы пробежать с таким временем как Вы, а Вы раз и готово!  Желаю дальнейших успехов!))

Танавский Виктор Танавский Виктор
24.04.2014 22:09

Совместил приятное с приятно-полезным.  Ну и попытался подгадать сбор под конкретный старт.  

Ержик Ержик
24.04.2014 21:27

Мой первый марафон

Да мой первый марафон прошел на ура! Начался он с того что в интернете увидел объявление о марафоне который буедт проходить в городе Алматы 20 апреля 2014 года, тут и у меня загорелись глаза. Я зашел на сайт прошел регистрацию, сказал друзьм , правда они усмехнулись и сказали тебя на два дня хватит потом бросишь готовиться. Они были моим стимулом, до марафона два с половины месяца. Начал искать методики подготовки к марафону, узнал много чего интересного и начал готовиться. Первая тренировка началась 31 января, на стадионе кругом в 225 метров. Так как я был физически развитым и бегал раньше решил начать с 10 км. потихоньку прибовлял и за 10 дней пробежал 75 км, Дальше за две недели я на мотал 163 км. 26 февраля и заболел и перестал бегать, потом погодные условия не позваляли бегать.Я уехал домой на две недели. Потом приехал и 26 марта начались мои тренировки с 18 км, и до марафона оставалось четыре недели я набегал 120 км. Неделя перед марафоном была легкой я бегал по чуть-чуть, разминка. Весь день перед марафоном отдыхал. Утором проснулся в 6 часов, в 6-45 вышли соседом по общежитию на марафон. Приехали к месту сбора в 7-20, ну начали разминаться. Сказали к старту подойти. Мой сосед пошел на дистанцию 10 км а я на 42км, пожелали друг друг удачи и сил. Подошел ко старту смотрю стоят два  человека которые выграли в том году марафон: один среди любителей другой среди профи, для меня была такая честь стартовать рядом с ними. На дистанции у  меня были часы,телефон и две конфетки, да у всех были какие то гели ботончики, энергетики. Моя цель была добижать до финиша, Начался забег я взял легкий темп киллометр шел слабо присматривался, потом взял один темп и пошел начал прибовлять с 12 км , 25 км шел где то 10ым, на 30 км был по врмени 7 , тут и начался мой долгий путь, время было 2:12:25 я чувствовал что не с могу дальше потому что у с 25 км болела печень и она меня не отпускала до 34 км, я бежал техника была у же нета и шаг заметно сократился, при моем то росте 163см можно было видеть как боковые люди по тротуару идут с такой же скоростью как я бегу)), да где то на 37 км меня одни дядя угостил каким то гелем мне вроде стало чуть-чуть по легче, но все равно я пробежал метров 500 и шел шегом 10 метров, я знал что нельзя идти, тяжело когда видишь что опытные спортсмены пьют всякие добавки, а ты бежишь вода бананан и все , в конце на 39 км я бежал с одним человеком у которого марафон уже 76( это он мне так сказал) ну и он меня обогнал , да я бежал и смотрю уже финиш , здесь не знаю прибавились силы и я бежал как не в чем не бывало, смотрю время идет я ускорился и время 3:18:15, мне надели медаль я упал на газон и лежал))), потом ко мне под сел еще одни ввозрасте марафонец и начал со смной разговаривать, я ему сказал что это мой первый марафон. Он говорит тренируйся и через два года 2:40:00 будет покоренно. Теперь у меня в планах продолжать бегать дальше. Да жалко что меня не хватило на последние 12 км так то я шел 6! это мой урок, и смыысл бежать дальше!!

Комментарии: 1 | Оставить комментарий
Поделиться:
ORTOPED ORTOPED
24.04.2014 20:28

Koh.

Даже не знаю как вам ответить Дмитрий:))) Начну с того что я вообще не принимаю чью либо сторону, ни в какой либо сфере, и уж точно не пытаюсь завоёвывать своих сторонников. У меня, как и у каждого человека свой жизненный путь, и всё что нужно чтобы по этому пути идти мне уже дали, начиная с головы и кончая всем остальным. Чем чаще я буду чьим либо сторонником, тем больше я буду идти чужим путём и тем жёще игнорировать свой. Стадо меня не прельщает, всё остальное держится только на взаимовыгоде, и довольно крепко.

Что касается позного бега, как вобщем то и всех остальных трендовых бегов, то я отношусь к нему как к очередному новомодному течению. Это как в религии, Бог един и все с этим в большинстве согласны, но вот религиозных течений всяких столько, что волосы дыбом встают, и каждый трактует свою как единственно верную, которая приведёт именно туда, куда большинство мечтает попасть, в Рай. Так же и с позным бегом, господин Романов предлагает вам свой беговой Рай, и прошу заметить, не ваш - а свой. Но если есть люди, которые не могут найти свой беговой рай, почему бы не воспользоваться чужим, всё по природе своей вполне закономерно.

 

Cosmey Cosmey
24.04.2014 20:00

Доброе время суток! Помогите, пожалуйста, выбрать кроссовки для бега по асфальту в теплое время года и также по беговой дорожке (можно отдельно). Мои параметры: рост 172, вес 83-85 кг. Стопа супинирована, т.е. приземляюсь на внешнюю часть стопы, сама стопа относится ближе к широкой. Сам занимаюсь кроссфитом, но поскольку у нас относительно часто в тренировках встречается бег, то хотелось бы приобрести себе соответствующие кроссовки, а то от моих найк лунарглайд 5 и минимал вечно ноги болят... Желательно NB и Saucony, Asics, Adidas, Nike т.к. их в Киеве можно без проблем померить и пощупать. Бюджет не ограничен. 

P.s. Бегать планирую не чаще 1-2 раза в неделю по 10 км. 

Заранее всем спасибо за советы

(отредактировано 24.04.2014 21:57)

<<  <   448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 >    >>
 © 2010