Тимур Пономарев
|
18.07.2012 13:30 Посмотрел бы я на того рекодсмена, который смену в шахте отработал или сутки на скорой, а потом бежал бы хотя бы из 3 часов.
Небольшой ликбез по марафону за 3 часа после смены. Есть два известных российских бегуна - Олег Харитонов и Денис Жалыбин. В легендарном забеге 2002 года они пробежали 100 МИЛЬ за 11с половиной часов. То есть по 14 км/ч, или по 42 км/3часа. То есть, пробежав 120 км по 4.17, они после этого выдали марафон за 3 часа. А вы про какую-то смену. Вот это - действительно РЕКОРД!!! Олегу Харитонову по сей день принадлежит Рекорд Мира в беге на 100 миль, а Денис Жалыбин попал в Книгу Рекордов Гиннеса, как человек, быстрее всех бежавший дистанцию 150 км, ведь за 10 км до финиша лидировал он.
|
36
|
18.07.2012 13:53 сообщение удалено
|
Yegor911
|
18.07.2012 14:10 Особенного конечно ничего нет.
Побольше бы таких "неособенных рекордсменов". Живя в 20 млн.городе, утром или вечером бегающих хотя бы трусцой людей встречаю единицы.
Вот вот, я когда бегаю смотрят глазами 10х12 на меня и вообще за спортсмена принимают.
(отредактировано 18.07.2012 14:11)
|
NektoSK
|
18.07.2012 14:30 Вот это - действительно РЕКОРД!!!
Этих рекордов в книге Гинеса тысяча, ну и что. Через год кто то побьёт и твой рекорд и ты уже не рекордсмен, да и сам уже не пробежишь так же. Многие так называемые спортсмены в моё возрасте ходят с животиками и сами давно уже не занимаютсяа, даже тренера. Они своё отзанимались и устали "жить". А вот любители иногда показывают фору, бегая до смерти, оставаясь в полном здравии. И зачем нам тыкать чужими рекордами, это удел болельщиков с пивом у телевизора.Большой спорт это уже соревнования фармы и химии, да и сверхнагрузки изнашивают организм намного быстрее, Вы же это сами знаете, многие потом становятся инвалидами. а зачем всё это, потешить своё ЭГО?
(отредактировано 18.07.2012 14:33)
|
Katiko
|
18.07.2012 15:36 Хотя и модно сейчас говорить, что к суточному бегу нужно готовиться точно так же, как к марафону, а к марафону как к десятке. Но всё это бред.
Это где так модно говорить?
Больным спорт вреден, а здоровым не нужен!
|
Yegor911
|
18.07.2012 16:02 Хотя и модно сейчас говорить, что к суточному бегу нужно готовиться точно так же, как к марафону, а к марафону как к десятке. Но всё это бред.
Говорить можно что угодно, а вот чтоб не говорить всякие глупости нужно читать соответствующую литературу.
|
Тимур Пономарев
|
18.07.2012 16:07 Катя, прежде чем отвечать на вопрос, я обычно стараюсь выяснить, кто спрашивает))
Потрясающая девушка) То, что к марафону надо готовиться как к десятке - это правило действительно действует для элитнейших марафонцев, особенно кенийских) Они тренируются часто, много и с бешеной скоростью))) Что стайеры, что марафонцы - под 1000 км/мес со средним темпом быстрее 3.30. Для прострых смертных - разница в системе подготовки огромная. А про суточный бег... А вы интересуетесь суточным бегом?!
|
Katiko
|
18.07.2012 16:14 Нет, я не интересуюсь суточным бегом, у меня работа, семья и дети, нет на это времени. А мои фотографии из моего фотоальбома вытаскивать сюда не нужно. Тем более, что к суточному бегу они не имеют никакого отношения. Спасибо. Больным спорт вреден, а здоровым не нужен!
|
Тимур Пономарев
|
18.07.2012 16:29 И правильно что не интересуетесь. И хорошо что нет времени. Суточный бег, если это только не 270-300 км, занятие для бездельников, которым не жалко свое здоровье. Я тоже больше не интересуюсь суточным бегом. Побегу, когда буду готов на 280, штурмовать рекорд России. Но это будет очень не скоро. А мои нынешние 245 км (мастер спорта России), кроме разочарования, ничего мне не приносят.
P.S. Фотки у Вас отличные, вызывающие эстетическое наслаждение. Зря Вы их стесняетесь.
P.P.S. Вы пишете, что готовитесь к марафону 30 сентября. Я тоже) Не один ли и тот же это марафон?!
|
Katiko
|
18.07.2012 16:32 Я своих фотографий не стесняюсь, иначе бы их здесь не вешала. Но они висят в фотоальбоме или в моем дневнике и мне хотелось бы, что бы они там и продолжали висеть. Марафоны у нас, думаю, разные, так как мы на разных континентах. Удачи в подготовке. Больным спорт вреден, а здоровым не нужен!
|
Блоги