info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Бежим МАРАФОН 15 сентября 2013

Главная > Форум > Бег > Бежим МАРАФОН 15 сентября 2013
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >    >>
Автор Сообщение
PutNic
PutNic
12.09.2013 14:35

А организаторы обещали распределение на карманы? Судя по стартовым номерам, стартовых карманов решили не делать. Просто распределили номера в зависимости от даты регистрации. Занимайте места заранее.

(отредактировано 12.09.2013 14:37)
Наташа
Наташа
12.09.2013 14:40

это с официального сайта марафона:

 

— Как будет проходить старт?
При регистрации вы указывали планируемое время преодоления дистанции. В соответствии с этим временем вы будете определены в один из стартовых кластеров: для 42 км — A (до 3:00), B (3:00 – 3:30), C (3:30 – 4:00), D (4:00 – 4:30), E (4:30 – 6:00); для 10 км — F (до 00:35), G (00:35 – 00:40), H (00:40 – 00:45), I (00:45 – 00:50), J (00:50 – 02:00).  Кластер будет указан у вас на номере.

Андрей Третьяков
Андрей Третьяков
12.09.2013 14:59

Валентин, я по совету Александра тоже набрал Арены, думал в выходные попробовать, но заболел.Александр, сказал - Арена нормально идет, но пакик достаточно большой, съесть за раз тяжело.

Фруктенштейн
Фруктенштейн
12.09.2013 15:11

Не такой уж большая упаковка у Арены. Вполне можно за один раз управиться, главное, руки не испачкать, а то потом всю дорогу с липкими руками бежать противно :)

(отредактировано 12.09.2013 15:12)
Прочитал: http://prochital.blogspot.com
Dimar
Dimar
12.09.2013 15:14

Валентин, пробовал арену, усваивается нормално, но пакетик действительно большой, потом сменил гели на другие. Кстати тоже бегал в арктиках, всю зиму.

Александр_Ч
Александр_Ч
12.09.2013 15:19

Валентин Колпак, Арену неоднократно пробовал на длительных тренировках (перед и каждые 10 км) и перед найковским забегом 1 сентября. Судя по этикетке у него гармоничный состав, проглатывается нормально, вкус меда с лимоном, на мой взгляд, великовата упаковка. Не могу сказать что «вставляет», но бежится с ним легко)) Я возьму упаковки три на дистанцию

PutNic
PutNic
12.09.2013 15:40

Наташа, спасибо!

bama_boy :)
bama_boy :)
12.09.2013 16:25

сколько обсуждений :)))

майки...Гели... Пояса... Одежда... Температура и т.д.

Чую ребята нервничают :))))

 

Alex_msk_spb
Alex_msk_spb
12.09.2013 16:26

А какую именно "Арену" купил? Есть стандартная - в красной упаковке. А есть "более насыщенная" с бОльшим перечнем компонентов - в оранжевой упаковке.

Пробовал и ту, и другую - на самом деле отличий между ними не ощутил.

Арена усваивается хорошо, вкус нормальный (не слишком сладкий), консистенция - самое то!

Я обычно стараюсь гели есть потихоньку, чтобы они лучше усваивались. Бывает, что одну штуку в течение пары километров ем (к вопросу об объёме геля).

Тем более, что на Моск.Марафоне вода будет в бутылках: на ПП с собой хватаешь и потихоньку пьёшь до следующего ПП.

 

 

(отредактировано 12.09.2013 17:05)
ORTOPEDD
ORTOPEDD
12.09.2013 17:34

Прям " шведский стол" какой то, Димыч, ребята бежать или жрать собираются, ты не в курсе?

<<  <   3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >    >>
  
 © 2010