Новое на сайте

Я знаю этого замечательного человека много лет. Поклонник здорового образа жизни, бегун, человек целеустремленный и очень простой в быту. Мы были в одной команде в пробеге Бег Мира по территории Свердловской области в 1999 году, много раз вместе взбегали на Конжак, участвовали в различных пробегах в нашей области, бежали в одной команде из Азии в Европу и обратно в 2010 году в кроссе "Каменный пояс". Ему в этом году исполнилось 78. Всего. Я искренне желаю ему здоровья и долголетия.

смотря какой эффект!

дак холодно же...=///////так можно все свое здоровье оставить...а от сандаль есть хоть какой-то эффект?=/

:) ну еще из личного опыта, если вы не против, выскажусь. По поводу чувства голода. Ничего в нем страшного нет и это самое чувство никоим образом не приказ есть здесь и сейчас, с ним можно жить, несложно научится его не замечать и питаться раз в 7-8 часов.

Нужно менять жизнь в комплексе. Есть меньше, бегать на низком пульсе (чтобы свободно поддерживать разговор на бегу) и прочие вещи. Бег способен это сделать как ничто другое :) Само по себе только от бега похудеть быстро нереально, ведь калорий только одной лишь булочки хватит на 4 км бега ;) представляете, сколько нужно наматывать км, чтобы "сжечь" съеденные излишки за обедом?

А он ничего не отморозил?

Фину время по барабану, ему главное было добежать. Последние 5км он вообще шел. Ему понадобилось более 5 часов. 

Женился четыре года назад. В последние три года стал сильно поправляться. Решил похудеть, начал бегать сначала совсем по чуть-чуть, потом все больше и больше. Бегаю уже 5 месяцев результаты пока не очень, ждал большего. Почему я худею так медленно, хотя даю себе хорошие нагрузки? Бегу по 1.5-2 часа через день. А в один день подумал о том смогу ли я пробежать марафон? Пробовал бежать 21 км. думал будет тяжело, но окозалось что можно. Хочу общаться с теми кто бегает давно, кто только начинает, поделитесь опытом, поддержите.

:) на морозе жалко кроссы, а в глобальном смысле ОДА конечно же, хотя  покрытие никогда не  приносило проблемы,  летом по асфальту  "сидел на объемах".  Мне просто нужно,  чтобы мои пегасы дожили до ледового марафона, а там трава не расти :)

Геннадий, а у финна какое время было итоговое? Бывает при интенсивном темпе на второй половинке начинаешь остывать и от бега не согреваешься уже.

:):):)хаха:)да,это не просто полумарафон,а прям полоса препятствий)))это очень здорово)))))))

по огню на мой взгляд интересней пробежать,нежели несколько раз валяться в грязи..драйф))))

видимо,это прикол и традиция-давать всем на финише пиво??=)

О, да -- изюму хоть отбавляй! Мне тут тоже предлагали так побегать, и я чуть не согласилась, но вовремя испужалась, потому как к такому забегу (Tough Mudder) надо подготовиться серьезно (ведь маршрут и препятствия разработаны английскими морскими войсками!). Там даже по огню надо бежать. Но зато на финише опять же выдают пиво и можно получить бесплатную татуировку, вот.

ха,здорово)))конечно,бежать такой толпой в гору по снегу-это прямо-таки жесть))

есть подобный забег в англии по-моему,там сначала бежишь просто по грязи,потом надо переплыть яму,полную грязи,потом по веревке перебраться на др берег такой же ямы-если не удержался,то снова падаешь в грязь)) и так на протяжении 21 км))))

хех,в чем то есть своя изюминка у таких забегов))))

Aii, molodci! I kakaia pogodka prekrasnaia bila dlia zabega!

I pesenka poradovala -- "Mudrie bogi vidumali nogi" :)).

Nu, a eiforiya finisha --- polniy ulet!

Bravo, bis!

Кстати, а нет ли где-нибудь такого сайтика, чтобы посмотреть характеристики обуви, уже снятой с производства. А то зашел сегодня в дисконт Адидас, нашел там штук 8 моделей беговых. Но узнать что-нибудь о них  у продавца оказалось невозможным: "для бега... скидки... подарочная карта... а еще футболки есть хорошие". Еще "выяснилось", что отличаются кроссовки качеством материалов, а больше ничем. Ничего не купил, пришел домой, залез в интернет и... обломился. Сайт адидаса о них ничего не знает (староваты модели), Shoe Dog тоже, а в других местах только цена указана. Вообще, сайт у адидаса ужасный, такое ощущение, что они вообще прекратили беговую обувь делать.

Хе -- разливное, конечно! На все забеги я официально зарегистрировалась & заплатила баксики  (кроме Брода -- там я сбандитничила).

Регистрации на все эти забеги были бесплатные? Или пришлось потратиться? Да, самое главное: а пиво на вершине было разливное? 

Фин бежал в летних открытых сандалиях! Я смотрел и думал, почему он кроссовки не одел? Теперь понятно, он знал, что технологии на морозе не работают. 

Сегодня подал заявку на Певцова - №78. Ну его он-лайн, все что связано с инетом и пластиковыми картами у нас в раше никогда нормально работать не будет

=) хы, а я 77ой.

2d_ods:

Дело не в 42км.ру. Просто из личных наблюдений, о предстоящем ледовом информации не было даже на официальном сайте НП "Марафон", пока их пинать не начали. Да и появилась информация к окончанию первого этапа регистрации..С гандикапом и sim'ом таких накладок не было. Организаторы совсем не проявили организаторских способностей в этот раз=)