Cергей Евдошенко: Дневники друзей

Наши самые искренние поздравления STAERу http://42km.ru/171. Она прекрасно провела забег на 20 км в г. Иркустке и финишировала первой среди женщин. Молодец Ирина! Ждем от Вас рассказ. Примите наши искренние поздравления и пожелания дальнейших побед в новом сезоне!

Вот привык бегать по утрам.....,и воздух чище и единение с природой,приход весны ты прочувствываешь всеми фибрами от небольших проталин до пенья птиц и проростанья трав....Но ,сегодня вновь погрузился в темень-перевели в последний раз(надеюсь) время в лето и поймал себя на мысли,что бегу на автопилоте,мысли и тело спит еще ,а врожденные рефлексы вырабатывают движения...,спустя полчасика и бодрость возвернулась....-стандартный, будничный пятерик  и уже лучи предупреждают о рассвете и не загорой весенних ,настоящих дней)

13,5 км за 110 мин Основянская весна

по 8,15 мин км

объем 25.5 км вес прежний

за месяц 85.5(по 21,4 км в нед.)