28,05,13
- расстояние 10100 м
- время прохождения- 00:59:16
- средний пульс - 152.
- среднее время км- 05:52/км
Я не понимаю, почему- почему у меня такой большой пульс??? Позавчера бегал аналогичную восстановительную с аналогичным темпом, но пульс тогда был на 9 уд. меньше. Вчера дал себе полноценный отдых. Сегодня решил пробежать опять восстановительную, надеясь на снижение пульса, а он зараза резко вырос. Причем пульс в состоянии покоя уже был 65 уд/мин ( 2 дня назад был 75) ПОЧЕМУ????