Новое на сайте

Отмечучь и я. Наверное, еду. Жить планирую где-нибудь возле Султан-ахмета. Но после летне-осенних травм мой темп будет около 6ти, девчаий, в общем, поэтому себя в товарищи не навязываю, мне главное просто пробежать. буду там с 14 вечера или с 15-го и по 17-е. Стамбул знаю хорошо. Знаю и люблю :) если кто-то хочет составить компанию в прогулках до и после забега serge.dov@gmail.com ящик буду посматривать и в Стамбуле. Удивлён вообще сколько народа едит! Были бы места в отелях :)

ЗЫ

товарищи с вопросами про "как дойти и что с автобусом", на сайте марафона же ВСЁ и с картой.

Я сегодня много болтаю. Мне, похоже, больше всех надо-)

Но вот нашла прошлогодний отчёт о Стамбульском марафоне нашего соклубника. Он сказал, что Экспо где-то во Дворце спорта находится. 

http://www.42km.ru/items/262

Наздоровье))

Нормально))

Следующая половинка давайте из 1ч. 40мин. уж..)))

Классно!)) И результат и рассказ)) Поздравляю))

Поздравляю с отличным результатом!

Я, похоже, на своё счастье что-то пропустила)

Спасибо за советы!)

В куртках и штанах зимой конечно тепло, но наверное в обтягивающих вещах комфортнее будет бегать... 

Коллеги, подскажите, какую выбрать  наиболее легкую одежду, пригодную  для бега зимой?  На  марафоне «БИМ» видел, как бегали в тайцах и джемперах. Как эти обтягивающие костюмы правильно называются и какие должны быть характеристики?  

Танавский Виктор, 154CM, ORTOPED спасибо за совет!

Юрий! Спасибо! Сочи Вы не узнаете! Координаты отеля отправил в личку. Сегодняшние цены Вас приятно удивят.

Вооот.., видите мадам, уже потихоньку подтягиваться начинают, правда пока бегуны - рифмоплёты, но ничего, ещё не вечер))  Так глядишь и поглядят, и помогут, и возможно даже в Измайловском парке составят компанию, к тому же люди куда более адекватные нежели хозяин прежнего комента, устал он наверное, достало его всё   :)))).

Владимирович, вот это результат! От всей души поздравляю! Я только в прошлом сезоне сподобился выбежать из полутора часов, и совсем не уверен, что удастся это повторить. И за рассказ спасибо. Я был в Сочи задолго до всей этой катавасии с олимпиадой, в 2004 и 2005. Был конечно и в дендрарии, и в Красной поляне, и в "Южных культурах". Прочитав про дорожку, по которой можно пробежать 12 км и при этом не добежать до конца, задумался, почему бы туда еще не вернуться.:о)) А как ваш отель назывался?

Молодцы ребята! Кросс МАИ я в этом году пропустил. "Нельзя объять необъятное". (К. Прутков).

Спасибо, Михаил))

Поробуйте здесь проконсультироваться в школе бега Pose method. Там есть возможность взять индивидуальную тренировку.

Пора начинать готовиться, ибо время осталось уже не так много. Особенно ориентируюясь на погоду в зимнее время года в России. Кто собирается? 

"Семейный подряд"! Здорово!

Сыну 19лет. Трасса, дествительно, понравилась.