Блогида какой там .джае с гелями поэкспериментировтаь некогда. Сухофруктов в карманы напихать чтоли)
| Автор | Сообщение |
KohDim
|
09.08.2013 15:42 да какой там .джае с гелями поэкспериментировтаь некогда. Сухофруктов в карманы напихать чтоли) |
YurMas
|
09.08.2013 15:50 Зачем в карманы пихать. Если сами не определились с питанием, там же будут что-то давать по ходу. |
KohDim
|
09.08.2013 16:10 ну я в лидерах быть и даже рядом не планирую, и может не хватить) |
Танавский Виктор
|
09.08.2013 17:51 Лидерам некогда есть. Они только пьют.
|
Танавский Виктор
|
09.08.2013 17:54 Обычная чистая питьевая вода ещё никому некогда не повредила. А изотоники?? Это на любителя.
|
foxone
|
09.08.2013 19:56 Это точно,от газов сразу в боку колоть начинает,даже от минералки. |
RunTokyo
|
09.08.2013 20:38 А я люблю газировку! От нее тягя реактивнее! ) RunTokyo
http://youtu.be/9dxSiHLuY68
|
timename
|
11.08.2013 23:09 не задалось в этот викенд пробежать, как спланировал 30 +/- ограничился 18ю, отвез детей и жену на дачу след неделю я один, так что на недели обязательно пробегу... зато попробовал яйцо страуса ;-) |
анас
|
18.08.2013 14:40 По себе скажу; сам то лыжник,но в этом году летом взялся за бег(в смысле соревновательный) ,так вот ,полумарафон в мае пробежал за 1ч36,и замахнулся на марафон,выбрал Белые ночи в Питере. Вроде готовился,но не все так просто. 21км пробежал за 1ч.44.бежал-петь хотелось,(бежал с Сашей Смирновым,Москва) а на 25км. закапал,дотерпел через себя,где пешком,где еле-еле.результат 4ч.5мин. но начинать где то и когда то надо.беги,возьми пару гелей с собой и не отказывайся на пунктах питания от еды,закинь хоть что ни будь в себя. |
timename
|
20.08.2013 11:02 Ну все - отступать некуда, бегу 42. - вчера получил справку, кардиолог меня поморочила, я даже малек испугался, плохая ЭКГ (имхо развод, у меня от работы ДМС, как в больницу не пойдешь, так живым не выйдешь), из-за плохой ЭКГ послали на УЗИ сердца, неделю, что я УЗИ ждал, весь на нервы изошёлся, даже сердце стало болеть ;-) никогда не болело, а тут... в общем все в поряде, кардиолог - разрешил, анализы - порядок, справка на кармане. - оплатил сегодня участие
дело за малым осталось ;-) все же надо пробежать большую дистанцию... с этим сложнее, на прошлой недели смог 23 пробежать, но после работы бежал, уже стало темно и холодно, выбежал - весь промок, добегал - весь замерз (плечи).
попробую сегодня сделать 30, не получится, буду дерзать в четверг, так как взял 2 дня отпуска, с детьми на даче хоть побуду, а то лето прошло за окнами офиса ;-(
оббежал вчера вечером битцевский парк по периметру, мало, всего 25км... уже добегал в кромешной тьме, сабачники - сволочи, пускают твоих волкодавов гулять без поводков, в темноте зверей этих и не видно даже.
Завтра побегу на даче, упрусь но 30ку набегаю.
- не пробежал, по карте должен был выйти круг 30, чуть даже больше, а по факту - 26,200 ;-( можно было ещё пробежать чуть, но это был круг и до дома было - рукой подать, не смог заставить себя...
- остается последняя надежда на 31, забирать детей с дачи буду, попробую сделать запланированную 30ку. (отредактировано 26.08.2013 12:58) |