Новое на сайте

В этом и весь вопрос, у нас на некоторых марафонах даже сами организаторы не знают характеристики страссы, перепад высот и т.д. На свой первый марафон все же буду идти по секундомеру (бегу в Волгограде, там трасса сертифицирована IAAF, всего 8 кругов по 5274м), так что каждый круг буду стараться бежать по 22 минуты, чтобы выйти из 3:00. Следующий марафон побегу на 2:50, тоже просто буду бежать по 4 минуты км. Если будет рельеф то буду ориентироваться по пульсу и самочувствию.

А приживется это у нас не знаю. Ведь мало того что надо знать общие характиристики, надо еще знать каждый конкретный километр и это подробно изложить, чтобы потом сделать тату. Захочет ли кто нибудь этим заниматься.

Ну тут проблема не в счете в уме, а в том, что ты бежишь соответственно сложности трассы. Тут чуть быстрее, тут чуть медленнее, при этом достигая своей цели. На знакомой трасе, понятно, знаешь уже каждый спуск и подъем, на незнакомой трассе нет и такой pace band очень помогает. Так же он хорош для тех, кто любит рвануть со старта и помереть в конце :) В общем, вещь полезная и у нас ею не брезгают даже опытные марафонцы, насколько реально это сделать для марафонов России и Европы, куда ездят основные посетители сайта,  будет ли пользоваться популярностью у них и стоит ли потраченых усилий - не знаю.

Катя, интересная вещь. Хорошо я умею считать в уме очень быстро и мне это не пригодиться. А у кого проблемы с математикой, да еще под нагрузкой может и пригодиться))))))

Хотелось бы видеть по больше российских забегов на этом сайте, информацию о них. Вы вместе ездиете по марафонам в Европу и другие страны, для меня это пока неподъемно, а вот на росийские забеги я бы с Вами поехал.

Ну на самом деле если готовиться несколько лет на результат на этом конкретном марафоне, то такии вещи, как питание и обеспечение, надо было тоже продумывать заранее :) Но вообще гели+вода=наше все. Гели с собой, водичку занимаем у организаторов :)

Еще одна идея, опять-таки, тоже не знаю, насколько она осуществима и пойдет ли в народ в России. Все, наверное, знают, про pace bands, у нас есть два сайта, которые делают pace band в зависимости от трассы (подъемы, спуски) и выбраной стратегии - негатив сплит, ивен сплит, позитив сплит, быстрые спуски, медленные подъемы...... Стоит такой индивидуальный pace band в районе 5 баксов. Очень помогает, если бежишь на конкретный результат.

Вот тут переводки на руки

http://tazrunning.com/

Вот тут pace bands

http://mymarathonpace.com/

Дааа, я поражаюсь в Москве столько народу и помочь человеку некому. Жил бы я рядом с радостью откликнулся бы на просьбу.

Здесь остается надеяться только на себя. С костюмом поступить как Катя советует (необязательно это будет костюм, пусть будет старый свитер и старое трико), гели приготовить самому, а запивать водой организаторов.

Катико (Катя, Вы не против ссылки на Вас?), не бегающих в настоящее время в России, и одного форума "42 км" достаточно. Интересно и приятно. А вот для остальных по идее должно быть ма-ло-ва-то.

С этим согласна, да. Я хожу на форум за трепом, информацию я черпаю в другом месте, так как мне удобней ориентироваться в англоязычном интернете - это во-первых, а во-вторых все равно почти все статьи - это перевод с английского и я предпочитаю читать это в оригинале. Кстати, на англоязычном форуме  в обувном разделе есть представители почти всех основных фирм, что тоже очень удобно. Они отвечают на все вопросы по обуви, дают советы и рекомендации, так как лучше них никто не знает их продукцию. Не знаю, будет ли это интересно российским представителям того же Эйсикса, Мизуно и прочих, но это может быть еще одним вариантом, так как наши советы - это наши советы, а советы профессионалов в каждом конкретном бренде - это совсем другое.

Предлагают вот такой вариант:LES HAUTS BOIS 4* (PIERRE ET VACANCES) в наличии есть двухкомнатные апартаменты (площадь 33 – 35 кв. м., все номера с полностью оборудованной кухней) - это не посредственно в самой деревни Aime. Апартаменты вмещают 4-5 человек. Есть еще варианты которые предлагают сами организаторы соревнований выходит дешевле, но это в соседней деревни (15-20 км от Aime). Прилетаю в Женеву так как это ближе всего к Aime.

Улыбка, у нас с разминочными костюмами поступают просто (все, кто не элита, даже те, кто бегут на 2:30-2:40) - берут с собой старую одежду, которую не жалко выкинуть перед стартом. За 5 минут до старта снимают и выкидывают на обочину. Потом все это собирается, стирается и отдается бедным. Я не знаю, есть ли такая практика в России, но, в любом случае, это можно использовать как вариант.

Токиец! Спасибо за пост. Мы начали идею с регистрацией через наш сайт 2 года назад. И успешно продвигали. Но я никак не могла понять зачем нам это было нужно:))) Вы мне кристализовали эту идею и она стала похожа на безнес-проект. Я займусь этим подробнее. Мне не хватало вот этого Вашего поста, чтобы пазл сложился в голове. Теперь, я понимаю, что не зря пыталась париться регистрацией и из этого можно вытащить красивую историю.

Ulybka: просто пока от оргов нет ясности как все будет организовано. Если мы не будем задействованы по обслуживанию, то мы Вам поможем бесплатно и с радостью. Но нас могут орги нанять на какие-нибудь участки, тогда будет сложнее. Мне тоже странно, что никто не откликается. Также мне удивительно читать, что на марафоруме продают такую услуги, это бред какой-то. Надеюсь, скоро многие осознают как это приятно и здорово побыть волонтером на марафоне. Получаешь, на самом деле, больше, чем отдаешь.

Спасибо!

Вобще просьба Улыбки только с первого прочтения кажется необычной. А если подумать..Ну  реально - одному в чужом городе бежать не просто так, а бежать на серьезный результат (хорошо из 3-х по-моему), где каждая мелочь - это минуты, наверное действительно очень сложно. И на мой взгляд, помочь с решением этих мелочных проблем -  абсолютно не зазорно. Меня, Улыбка (хороший ник), увы не будет в Москве в мае, а то бы помог. Думаю, кто-нибудь откликнится. Удачи!

"Зона трепа" это форум. А сайт - это, как я понимаю, более функциональная вещь. То, что приносит пользу людям и прибыль оргам. Это нормально. 

Теперь по поводу функциональности нашего интернет-ресурса. Для меня и, думаю, для Катико (Катя, Вы не против ссылки на Вас?), не бегающих в настоящее время в России, и одного форума "42 км" достаточно. Интересно и приятно. А вот для остальных по идее должно быть ма-ло-ва-то.

Без доли критики (Надежда, вы знаете - я преданный сторонник нашего клуба) хочу поделиться впечатлениями о моем японском аналоге "42 км точка"- "runnet". Уверен таких положительных примеров сотни. О них нам надо писать, а оргам перенимать опыт.

Так вот. Все уважающие себя организаторы забегов в Японии пробиваются на раннэт и не только с информацией, адресами датами и тп. Раннэту дается право регестрации. Конечно, можно самостоятельно выходить на сайт забега или оргкомитет, но это не удобно. Здесь я просто захожу на раннэт, забиваю желаемый период, дистанцию, регион и мне выдаются все забеги. Дальше я кликаю на регистрацию - появляется форма, которую заполняю. Оплата: либо тут же по кредитной карте, либо мне выдается уникальный код, для оплаты через банковской терминал в течении 10-30 дней.

За каждую регистрацию через раннэт я получаю пойнты, которые можно использовать либо при оплате других забегов, либо в интернет-магазине при этом ресурсе. Магазин этот сэйловый и очень популярный среди членов раннэта.

Информацию по забегам, они рассылают по эл.адресам своих пользователей. Очень удобно.

Я вижу, что и у нас на сайте есть сведения о забегах, но если бы я мог просто заполнить форму, не выходя в поиски, было бы удобнее.

Повторюсь, я не специалист. Мне лично важен здесь форум, общение на очень нужные мне темы. Но это пока. Я вернусь и хочу бегать по всей России-матушке. И желаю "42 км" захватить пока не поздно монополию на этом направлении! Удачи!!!