Pitrun 31.05.2014 10:13 |
04:50, +17, легкий ветерок.
24,03км - 5:44/км.
500мл воды.
Нормалёк.
Pitrun 29.05.2014 09:42 |
04:58, +14, тихо.
15,96км - 5:47/км.
Утром хорошо. Свежо, птички поют, запахи цветов, деревьев, свежескошенной травы, сена.
Pitrun 28.05.2014 09:04 |
15:56, +24 в тени, ветер.
16,18км - 5:46/км.
На солнышке, конечно, тёплышко.
Pitrun 25.05.2014 10:01 |
05:05, +14...+17, асфальт.
22,37км - 5:51/км.
350мл воды.
Нормалёк.
Pitrun 23.05.2014 09:08 |
05:03, +14...+15, асфальт.
15,05км - 5:38/км.
350мл водицы.
Pitrun 22.05.2014 10:13 |
15:45, +24...+21, ветер.
16,92км - 5:53/км.
Спасибо ветру, иногда обдувал хорошенько)))
Pitrun 20.05.2014 09:48 |
04:48, +13, после дождя, асфальт.
11,25км - 5:43км.
Pitrun 19.05.2014 19:27 |
18:14, +21...+17, кросс.
14,23км - 6:08/км.
Свинцовые тучи.... Лесок(тропинки) "убивают" квадроциклы((( .... Гроза..... Ну хоть настроение и состояние улучшились!!) +21....+17. А в вечерних пробежках что-то есть. Люди смотрят на бегущего как на НЛО)))
Pitrun 17.05.2014 10:34 |
5:00, +15...+17, тихо, асфальт.
18,28км - 5:55/км.
350мл водицы на дистанции.
Тёплышко)).
Pitrun 15.05.2014 09:06 |
05:06, +12...+14, асфальт.
16,04км - 5:44/км.
Нормалёк.Тёплышко)).