На сколько помню в прошлом году в этой же школе было место переодевания, регистрация и т.д. и примерно в 300м от школы, может чуть дальше
Dimarik 01.12.2011 10:47 |
На сколько помню в прошлом году в этой же школе было место переодевания, регистрация и т.д. и примерно в 300м от школы, может чуть дальше
NektoSK 01.12.2011 05:49 |
А вот интересно, когда там такая толпа бежит по мосту, его случайно не раскачивает? А то войдёт в резонанс, каденс то приблизительно одинаковый в беге. ;-)
NektoSK 01.12.2011 05:42 |
To Sibkedr: Тяжело, но можно!...... От -12 до -16 терпимо!
Как у нас было в прошлом году, когда почти два месяца температура держалась около 30, так это полный швах, детей младших классов сначала по санпину до -25 в школу не пускали, потом до -30, потом махнули рукой и сделали до -35, а иначе получились бы вторые " летние каникулы". Как по мне то -25 можно и час и два бежать спопойно, а вот выше на длительные я не решаюсь. Максимум час бега и то если без ветра.
Токиец 01.12.2011 03:19 |
ТО белоЧка: Вашим болельщикам на Токийском марафоне будет вольготно. Мои верные фанаты - жена Наташа и младшая дочка Соня (старшая Даша болеет за меня в Москве), а также куча друзей спокойно успевали поддержать на 3-5 участках трассы и, что очень важно, прибыть на финишную прямую. Там установлены трибуны, куда допускаются все желающие.
Allnimator 01.12.2011 02:17 |
Всегда надо начинать. И начну сейчас. Цель - бегать марафоны. Утром первая тренировка в рамках подготовки. После оценки сил, составлю план на 10ку.
Katiko 01.12.2011 01:01 |
Токиец. хороший рассказ :) У нас на МСМ тоже на 20-22 миле мосты-хайвеи-рампы. Этот мост в марафонском народе так и называют - Bitch Bridge :) Он как раз совпадает по времени со "стеной", там бетон, а не асфальт, мало зрителей....В общем, если мост перебежал - значит финишируешь :) Я, когда бегу и если вижу на ранних милях, что меня обгоняет кто-то, явно в худшей форме, чем я, тяжело дыша, стараюсь запомнить одежду и думаю про себя "see you at the bridge". И, как правило, так и есть - нагоняю потом на мосту, пытающихся справиться со стеной :)
лентяй 30.11.2011 23:48 |
Рассказ супер! Сразу захотелось поучаствовать там!
Katiko 30.11.2011 23:32 |
Красивые слова :) Говорю вам, как жертва рекламы, которая повелась на это и купила их :)
Алексей Покревский 30.11.2011 23:09 |
а понял
там ниже есть поле для скорости - если ввести 20 км/ч то получится 2.08))
- чтобы оценить примерное время прохождения маршрута
Алексей Покревский 30.11.2011 22:59 |
это все на самом деле работает или просто красивые слова? а то большинство в т. ч. элита до сих пор бегает в обычных шортиках
Алексей Покревский 30.11.2011 22:09 |
что-то не пойму о чем речь)
Piloris 30.11.2011 21:53 |
Алексей,а что это за результат,в правом верхнем углу - 4 часа 16 мин ?
Виктор Иванов 30.11.2011 21:34 |
60 мин. бег + ходьба на пульсе 120. t -1, ветра нет.
Buddist 30.11.2011 20:46 |
Да! Очень увлекательная и динамичная история. СПАСИБО!
Я вот никак не соберусь написать историю про Оклендский марафон в Новой Зеландии.
Похоже, до меня наши там небегали вообще! А ведь и страна чудесная и мероприятие отличное.
NK 30.11.2011 18:55 |
Даш, надо думать в чем бежать. Костюм, я так понимаю, немаловажная часть марафона.
Darialis 30.11.2011 16:24 |
Спасибо, Александр! Особенно за описание трассы. Теперь мы знаем, к чему готовиться!