Если кому интересно - трасса, простроенная в Runkeeper:
http://runkeeper.com/race/adidas-moscow-halfmarathon-2011-13379/17927
Scarbay 10.08.2011 03:32 |
Если кому интересно - трасса, простроенная в Runkeeper:
http://runkeeper.com/race/adidas-moscow-halfmarathon-2011-13379/17927
Scarbay 10.08.2011 03:28 |
Люди, что-то странно получается! Простроил трассу полумарафона в Гугле - если сделать старт и финиш в одном месте, то при целом количестве кругов выходит больше 21 км. В чём подвох?
Scarbay 10.08.2011 01:49 |
Любителям Runkeeper.com предлагаю записаться на "Race": http://runkeeper.com/race/moscow-international-peace-marathon-2011-12652/16847
Специально проложил трассу марафона.
Катерина 10.08.2011 00:46 |
Чтобы вмести тренироваться ,должно быть одинаковое время прохождение дистанции,нужно учитывать время на 1 км.К примеру обоим бегать по 5 минут на км,10км по 50 минут бежать.А так это плохая идея.
Катерина 10.08.2011 00:37 |
ММММ нет нормальной организации,там медалей то на всех не хватает я уж не говарю по очереди в туалет..раздевалку..сдать вещи..найти место старта..итд.Лучшее за ранее приежать.,это с учетом ранней регестрации.
Таисия Цыганова 09.08.2011 23:58 |
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как будет производиться старт забегов на разные дистанции: все вместе одновременно или в разное время с небольшими промежутками? Возможно ли поучаствовать в двух забегах, например в семейном и эстафете или в семейном и личном (на 10 км). Если можно - то как регистрироваться - получать 2 номера или с одним на 2 старта?
В семейном забеге для допуска ребенку надо брать справку-разрешение у врача или достаточно будет письменного заявления родителей?
Огромное спасибо!
Андрей Голуенко 09.08.2011 23:30 |
Спасибо кьюкьюн.
Боюсь, вы ошибаетесь. Почитайте:
8, 9, 10 сентября 2011 года регистрация, выдача номеров и чипов бегунам будет проводиться с 11.00 до 19.30 часов в плавательном бассейне спорткомплекса «Олимпийский» по адресу: метро «Проспект Мира», бассейн СК «Олимпийский», подьезд №8, 2 этаж.
11 сентября 2011 года регистрация, выдача номеров и чипов только для иногородних бегунов и граждан зарубежных стран с 7.00 до 11.00 часов по адресу: метро «Китай-город», Москворецкая улица, палаточный городок.
Я гражданин РФ, прописан в Москве. Я намерен оформить документы и получить чип с номером заранее. Не надо мне "хватай мешки -- вокзал отходит".
ggn 09.08.2011 22:54 |
Время старта ММММ можно узнать взглянув на баннер вверху страницы. Кроме разминки еще надо пройти регистрацию, получить чип и номер. На это может уйти более часа. Бывали случаи, когда люди не успевали зарегистрироваться, давался старт. Если есть желание пробежаться вне зачета, то можно и за 10 мин. до старта приехать.
Андрей Голуенко 09.08.2011 22:27 |
Спасибо Катерина. Спасибо Килонет. Спасибо Лентяй.
Я буду бежать, а не соревноваться. Планирую на 3.40, а там как повезет.
Пролистал, что пишу о питании -- гели (это типа мармелада с витаминами?), энергетические напитки (Элеутерокок? Пантакрин?) -- подумал, что там без химии не выжить, а вы успокоили -- минералка есть и ее хватает всем.
Правильно ли я понял, что на трассе два пункта питания, а трасса -- круг 10 км?
Где можно увидеть трассу ММММ 2009 или 2010? Хочу понять, какие там тягуны, сколько их. В 1993 году я бегал по набережным от Парка Горького (КЛБ МИР) до Академии Наук и обратно (примерно 21.5 км, 1.15-1.20), помню как выматывал тягун от Мосфильмовской и до Смотровой площадки.
Зачем приезжать за 1.5 часа? Где там отдыхать, что делать столько времени? Там же муравейник, сутолока, очереди в туалет и черте-те-что. Можно ли успеть найти место в палатке и переодеться, если приехать за полчаса?
Может быть вы долго разминаетесь? Мне достаточно гимнастики на 20 мин. Но там же 5000 бегунов и все разминаются?
ggn 09.08.2011 22:14 |
Ирина, если по состоянию, то после пятницы вечера рискуете вообще не прийти.
лентяй 09.08.2011 18:17 |
в 2010 бежал.была только вода и хлеб с солью. вода кончилась на 4-ом круге.я бежал из 4 часов, были помощники на трассе-помогли с водой. а то пришлось бы плохо на последней десятке.
Анастасия Астахова 09.08.2011 14:36 |
огромное спасибо, это очень вдохновляет.
ggn 09.08.2011 14:17 |
Анастасия, смысл есть, надо начинать участвовать в соревнованиях, это то, ради чего вы тренируетесь в свободное время. У вас будет 1 час, чтобы пробежать 5 км. Мне кажется, что вы справитесь.
ggn 09.08.2011 14:12 |
Наталия, успеете, регистрация будет работать до самого старта. Вещи можно будет сдать в гардероб.
Пункт регистрации будет отмечен вывеской, в регистрационную зону будет организован отдельный вход. Для регистрации нужны любые документы подтверждающие вашу личность.
Анастасия Астахова 09.08.2011 11:36 |
Добрый день! Я зарегистрировалась на 5 км, это первая в моей жизни соревновательная дистанция. Бегаю не так давно, пока что на время, а не на расстояние, но в качестве стимула хочу замахнуться на 5 км. Есть ли смысл? Или нужно непременно укладываться в определенное время, чтобы бежать 5 км? Спасибо.
Brioni 09.08.2011 10:00 |
Здравствуйте, в какое время заканчивается регистрация на 21км? Где найти пункт регистрации на эту дистанцию? Нужны ли какие-либо документы для регистрации?
фунтичный 09.08.2011 09:59 |
чтобы бегать утром-надо организму дать привыкнуть к подобной нагрузке, кроме того, сердечко наше сразу чувствует неладное.А на выходных бегать-это тупо,если есть система тренировок, то на хрена ее сбивать, а иначе какой толк в этом. Хотите выйти подышать воздухом-пожалуйста пройдитесь, тем более организму тоже нужен отдых, утром действительно обалденно, особенно летом.
Natalia 09.08.2011 09:35 |
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, приезжим можно будет куда-нибудь сдать вещи на время забега или надо всобой брать кого-то, чтобы посмотрели за вещами? И в какое время будет заканчиваться регистрация? Так, у меня старт в 13.00, а поезд приходит в 9.58, следовательно на месте я буду около 11.00, успею ли я пройти предстартовую регистрацию? Взараннее спасибо!!!