Новое на сайте

Да вроде нету в меню такого. По инструкции без всяких настроек должен конектиться. Сегодня поставил новые батарейки в часы и датчик. Толку нет. Покупал на ибее. пипец...

Михаил, спасибо большое.

У меня какая то фишка видимо, моя, собственная - на всех фото с забега я на фоне какого нибудь страдающего мужика) Со всех забегов могу собрать таких мужиков, хотя по дистанции их не вижу.

Владимирович, поздравляю, стабильный результат!, и главное в этот раз без падений:)

По поводу гармина, вообще по лесу, не стоит надеяться на точность, бежишь 4:20 показывает 6:30...и расстояние конечно от этого пляшет, конечно лес лесу рознь.., но по вашей трассе точно есть участки где мухлюет.

Во всех ты, душечка, Kralov' ах хороша!

Ничего себе, тренировочка! И сама пробежала и подруге помогла!

А мужички-то позади остались, судя по фото.

Здорово!

ухты! это был мой первый марафон. почитала и поностальгировала[фото]

Парни (и Катя, конечно), всем спасибо!

Посмотрите потрясающий ролик, который сделал Ринат о забеге!

Кате! Персонально...

Скучаю по Троицкому лесу... Но пробегу как нибудь там тоже, обязательно!

Осенью будет возможность посоревноваться со Светой! А может быть, ещё кто-то присоединится Женская команда растёт, это радует.

Леонид! По Гармину отдельно напишу. Круги (по 10 км) почему-то разнятся. И ещё много других вопросов.

Странно что Вы не задали этот вопрос врачу после обследования. Согласитесь - это было бы логично.. Мне недавно диагностировали межпозвонковую грыжу в пояснично-крестцовом отделе и что-то там ещё.. Запретили бегать. Рекомендовали быстро ходить. ) Что делать и как бегать - очевидно. Сводя к минимуму вертикальные колебания туловища, обеспечивая максимальную амортизацию - кроссовки, покрытие, техника бега, темп... Как-то так..

Спасибо ребят)). Другой возможности практически нет. Конечно, иногда и пробегусь днем.

На работу к 8:00, а лучше раньше)).

Отбой по обстоятельствам, стараюсь 21.00-22.00

Подъем в 4:00.

Это одна из причин не ежедневных пробежек.

Отдыхать нужно. А поспать я люблю))

Год меняю свои биоритмы. Уже лучше и легче.

Пока пробую разную периодичность и дистанции.

На данном этапе(этапе адаптации ода) легче переносится бег через день но с большей дистанцией.

Ну как-то так, вообщем)).

Дима, 18.06.14 - кросс я так понимаю для тебя 4:28 это легкий темп?

- вопрос все упражнения после какая примерно продолжительность? или кол-во подходов/повторений..

Многократно подчёркиваю вышеописанные комментарии! Это офигенная книга!!!

Заказал, с нетерпением ждал, дождался! Читается взахлёб и вдохновляет на подвиги!!!

Всем советую!

Согласен. Тоже ежедневно обращаю внимание на время старта. Вызывает огромное уважение! Пётр, со скольки Вы начинаете работать? И во сколько встаёте, что бы стартануть раньше пяти утра? Во сколько ложитесь спать?

22,75км

Петро, удивительно мужская сумма для такой рани. Я в шоке от вашего организма :)))),  который успешно и почти ежедневно просыпается и выходит на пробежку, когда подавляющее большинство наших граждан еще смотрит седьмой сон. Ужос, какой Вы молодец.:)))  У нас в офисе есть, правда,  пара девочек, которые встают в 4:30 утра, чтобы успеть наложить макияж, но это же совсем другая история.

макияж наложить, скажу я -  это не двадцать с гаком  км преодолеть. Респект, Петр.

Жаль, что дата проведения триатлона совпадает с датой проведения Музыкального полумарафона, на который я уже зарегистрирован. А ведь планировал принять участие в этом старте. Сезон короткий, интересных стартов очень много, хочется принять участие в большинстве, но, ввиду отсутствия физической возможности, приходится чем то жертвовать...

версий пульсомера Breuer и все работало и показывало

Бегаю год с немецким пульсометром Beurer. Качеством его работы доволен полностью. Единственное что докупил к нему - это датчик скорости на кроссовок, что бы отслеживать мгновенный, средний темп и километраж. Отмеряет довольно точно, если правильно откалибруешь.

я точно не в курсе, но если  применяется кодированный сигнал, нужно предварительно выполнить поиск кардиодатчика через меню, а если обычный сигнал, то отсутствие показаний - признак неисправности.  где-то так.

Поздравляю! иммено первый марафон запоминается на очень долгое время.

Приветствую! У меня проблема с этим пульсометром. Получил сегодня из-за бугра, новый. Почему то не синхронизируется с датчиком в отношении пулься. Он на часах всегда на нуле. А вот скорость движения показывает. Контакты смачивал. Не помогает.

Кто нибудь в курсе, в чем может быть проблема?