Новое на сайте

Готовлюсь усиленно к Лондону. И вот приходит рассылка. Это такой чисто английский юмор. Они сделали видеоролик. В общем смотрите, как они относятся к каждому участнику марафона, очень персонально:)

http://www.marathonnewstv.com/?f=Nadejda&l=Kalacheva&n=1

Воодушевленный матералом "План: Марафон за 4:00" (http://www.42km.ru/items/8), я подумал: а не замахнуться ли на Вильяма, нашего, Шекспира? С детства я был плохим глупым мальчиком, который всячески сторонился здорового образа жизни и тренировок, что, однако, внешне никак не отражалось на моей фигуре - спасибо папе, видимо, старался. Шесть кубиков пресса были всегда, несмотря на то, что поесть я очень люблю. Девчонки, глядя на мои плечи, часто спрашивали - "Ты качаешься?", на что я загадочно улыбался и, в очередной раз благодарно вспоминал папу. Считая, что мне все дано изначально и навеки, я совершенно не напрягался ни в чем. Это касалось также и обучения, но речь сейчас не об этом. В 14 лет начал курить, (а че бы и нет?), и, прокурив десять лет впервые крепко задумался. Многочисленные попытки бросить приводили только к снижению самооценки. Я понял, что попал. Впервые в жизни у меня что-то не получалось и это было очевидно. То есть, к примеру, я не мог дать в нос Вадиму с ул. Подгорная, ну да и ладно, Бог с ним, жизнь может быть комфортной и без этого. Но с сигаретами жизнь комфортной не была, и с этим совершенно ничего нельзя было поделать. Полторы-две пачки сигарет в день, всюду бычки и нычки-заначки, плюс какое-то наркоманское наваждение, которая диктует мне свои правила. Не решаясь вступить с зависимостью в решающий бой, я продолжал эксперименты со своим здоровьем.

11 мая 2005 года в возрасте 24 лет, мы с другом, сидя в машине, готовились к очередному экзамену в универе. Я курил уже четвертую за полчаса сигарету, дым резал глаза и, несмотря на открытые окна, не успевал выветриваться. Меня уже тошнило от сигарет, вонючим дымом, казалось были пропитаны руки, волосы, одежда, мозг, глаза... Даже тетрадки воняли. В этот момент я смял пачку сигарет и выбросил ее в окно, заявив: "Радик, ты присутствуешь при историческом моменте - больше я никогда не буду курить".  Радик снисходительно улыбнулся, мол, знает он цену подобным утверждениям курящих людей. Следующие пару лет, если заходил разговор он меня удивленно спрашивал: "А ты что, до сих пор не куришь?" Однако я не оправдывал его надежд и курить не начинал, не курю и по сей день. Первые несколько дней были настоящим испытанием, затем я уже не мог терпеть это жжение внутри и начал искать ему какой-то выход или утоление. Решением стал бег. Вот уж что стало для меня в диковинку, с моим-то объемом интоксикации, непросто бывало и с места-то встать, чтобы голова не закружилась, не то, что бежать куда-то. Бегать... для меня это было как... ну, как если бы инициативная группа геев устроила митинг в защиту аистов где-нибудь в Комсомольске-на-Амуре или Челябинске - невозможно, незачем, да и глупо как-то. Однако, что-то внутри подсказывало - надо бежать. И я побежал. Рядом с домом был мост через реку, длиной, как потом выяснилось, 1,1 км. В первую свою пробежку мост был едва преодолен, сердце, казалось разорвется, лицо горело, а руки дрожали. Домой я возвращался пешком, еле волоча ноги и не ощущая никакой радости. Было твердо решено - бегать каждый день, скорость и расстояние по самочувствию, а там как Бог положит. Бог положил через полгода бегать десятку каждый день. Удивительно, но даже бегая по 10 км. в день в течение полугода и больше, я не испытывал никакой спортивной радости. Выше брать не стал, я ж не спортсмен, а для хорошего самочувствия и десятки за глаза. Даже снизил ежедневный пробег до 5 км. Поучаствовал, кстати и в полумарафоне, однако, сдался на 14 км. Видимо, потому что не готовился. Один раз бежал ради интереса с другом, он пробегал тогда марафонскую дистанцию за 3 .01. Через 15 км сдался. Затем, со временем, пробежки как-то сошли на нет, я то начинал, то вроде опять неохота, начинал снова и снова забрасывал через пару месяцев. Вот сейчас снова решил бегать. Причем так, чтобы уже как можно дольше, возможно, до конца жизни. Бегаю неделю по 15 кругов на школьной площадке, кстати какой они длины, кто-нибудь знает? 225 или 250 метров? И тут на глаза попался вышеназванный материал, спасибо автору, вдохновил. Так что буду готовиться к марафону и тут отчитываться. Понятно, что вряд ли мои отчеты кого-либо заинтересуют, больше буду делать для себя. Однако, если кому-то интересно почитать, вдохновиться или поддержать, а уж тем более, дать совет - милости прошу, человек - существо коллективное. Особенно учитывая, что у меня в теории бега очень много пробелов. Также, заранее приношу извинения за "многабукаф", выразить мысль точно, емко и при этом кратко - талант, доступный не многим. Итак, стартовать собираюсь 20 мая 2012 года на Марафон "Лужники". Согласно плану, к тренировкам приступаю 23 января, а пока съезжу в костромскую область, на собаках покататься.

З.Ы. Привет и почтение старожилам! Принимайте новенького в компанию. Я надолго)))