Новое на сайте

ОКИ, наверно, тоже какой-то корректор :) и причем здесь автомобили? :)

Это от бедности! ...

Стало еще веселее!!!

Простите, а ОКИ это что? Мой водитель не смог мне объяснить вашу метафору :(

Понятно, спасибо. Не, я такии вещи не люблю :)

Кстати, об американском фастфуде - это миф, что американцы им питаются. Вернее, он популярен, но у беднейших и необразованых слоев населенения, ну типа как в России алкоголики в деревнях одни макароны с картошкой едят (ну или студни, дешево это, потому что и готовить им лень. и о здоровье в 20 лет они особо не думают :))) ). В целом американцы питаются вполне себе правильно и сбалансировано. Собственно, и люди с лишним весом тоже, в основном, из низших слоев. Я, разумеется, говорю не о лишних 5 килограммах, а именно о болезненно-толстых.

Убивал? Не, не на бегу. Знакомился так, начинали встречаться и убивал в другом месте. Но не надо о грустном, все-таки. Мне б вот заставить себя опять рано вставать по воскресеньям для длинных забегов, а то за зиму расслабилась, бегала часов в 11-12, а сейчас в это время уже жара 30 градусов. Надо себя как-то пораньше выпинывать :)

Это от бедности! Рынок биокорректоров точно такой же как  и авто рынок.

И если не владел ничем кроме ОКИ кричать что автомобиль это отстой - значит демонстрировать всем какие у тебя возможности и  представления.

Кроме того они не вкусные :)) Да и если произносить с английским акцентом то как-то неубедительно звучит:)))

Я тоже БАДы не стал бы советовать, дурная слава вокруг них

Здравствуйте!
Есть у кого нибудь информация о предстоящем пробеге - 22-й пробег в честь Всемирного олимпийского дня, который состоится 18.06.2011?

Организатор ММММ «Спортклуб»

По телефонам мне информацию не дали, сказали сами незнают

Спасибо

Вам это скорее всего не надо - так как Ваш фаст фуд - мерило экологичности и полноценного сбалансированного питания)))!!!

Да, да ... а Биологически Активные Добавки (БАД) выпускаемые и продаваемые бесконтрольно в стране, где даже Аспирин за 6 рублей зачастую котрафактный - это эталон здорового образа жизни и панацея ... как в том анекдоте про больщую таблетку и от головы и от ж... :)))))

Добавки к пище на основе продуктов растительного или животного происхождения. Корректирующие биохимические внутриклеточные реакции. Копенсирующие негативное воздействие окружающей среды и некачественного современного питания.

Красиво!!!

Улыбнуло ... сильно!!! ... особенно про корректировку внутриклеточных реакций ... :)))

Что не предложение, то ... 

Побежал покупать сразу всё что найду :))))

Marketing рулит!!!

Ребята,конечно всё это достаточно индивидуально.Но я вам повторяю,хотите бегать 

достаточно быстро и комфортно,тренируйтесь правильно и соблюдайте питьевой режим во время и после тренировочного процесса.Сейчас нам нужно до 3-х литров жидкости в день,но не "цветной",

а только минералки  и не газированной ( или 300 мл каждый час.)

А скучно или не скучно - так марафон расставит всё по местам...Удачи вам всем....

Добавки к пище на основе продуктов растительного или животного происхождения. Корректирующие биохимические внутриклеточные реакции. Копенсирующие негативное воздействие окружающей среды и некачественного современного питания.

Вам это скорее всего не надо - так как Ваш фаст фуд - мерило экологичности и полноценного сбалансированного питания)))!!!

Это как? Прямо на бегу что ли?!

Кстати в этом то же есть позитивная составляющая - научится бегать быстрее чем маньяки)))!

Но если по серьезному - то такого в принципе быть не может. Женщина с задранной юбкой бежит быстрее, чем мужик со спущенными штанами)))!!!

Что такое БАДы? Часто встречаю упоминание в российских источниках, у нас таких нет, вроде :)

Не забывайте, что на нашем марафоне, кроме дистанции спутника в 10 км есть ещё красивая дистанция "Владимирская горка" протяжённость которой 1609 метров, которую вполне могут осилить ваши дети и получить массу удовольствия от её преодоления!

Спасибо, что обновили календарь!!! А с учетом, что это "известные устроители" трасса также будет по набережным? У них на сайте не понятно...

На счет сколько нужно съесть натуральных продуктов и на счет БАДов почитайте http://tri.by/content/files/eating_for_endurance.pdf

Ложка дёгтя.
Всё класно и правильно. Вот только по поводу знакомств. Милые дамы, будьте осторожны. Маньяка вычислить не профессионал не может.

У нас году в 2000, точно не помню, тоже был такой маньяк. Бегал сам, знакомился с девушками, потом их находили изнасиловаными и убитыми. Я его фотки видела, с виду очень симпатичный, спортивный, 30-тилетний парень. Так что осторожность не помешает.

Но, конечно, бег по утрам не сравним ни с чем :)

Пятка протирается если она болтается во время бега. Ясно, что носками тут вряд ли обойдешься. Мне интересно другое - как так вообще можно бегать - пятка должна как влитая быть в кроссовке! Скорее всего обувь просто не по размеру.

А я встаю в 5 утра каждый день и бегаю в любую погоду! Это СУПЕР!!!!!!!!!!!

Я тоже не совсем понимаю, почему пояс мешает. Закладывая воду мы заранее ограничиваем себе маршрут, на длинных забегах это просто скучно. Пояс очень помогает и не привязывает ни к чему, к тому же в кармашек на поясе можно положить гели, ключи, деньги (я всегда беру с собой на всякий случай на длинные забеги). На марафонах-полумарафонах вода каждые 2 мили, так что проблем тоже нет. Ну и легче потом бежать марафон без пояса, если тренировался с ним :) Где то у меня есть табличка расчета веса-времени марафона, даже пара-тройка кг играет роль :) Ну и мы все живем в разных регионах, мне вот предстоит все лето бегать при +27-30 градусах и почти 100% влажности. Better to be safe, than sorry, как говорят милые моему сердцу американцы :))))